Restauration rapide, sandwich sous-marin, marinara aux boulettes de viande sur pain blanc
Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux
| Quantité par 100 gr | |
| Protéines | 9,77 gr. |
| Lipide total (graisse) | 8,45 gr. |
| Glucides | 26,01 gr. |
| Cendres | 2,17 gr. |
| Énergie | 219 kcal |
| Glucose (dextrose) | 1,93 gr. |
| Fructose | 2,09 gr. |
| Eau | 53,59 gr. |
| Énergie | 917 kj |
| Sucres | 4,98 gr. |
| Fibre | 2,1 gr. |
| Calcium, Ca | 176 mg |
| Fer, Fe | 2,32 mg |
| Magnésium, Mg | 29 mg |
| Phosphore, P | 97 mg |
| Potassium, K | 275 mg |
| Sodium, Na | 437 mg |
| Zinc, Zn | 1,19 mg |
| Sélénium, Se | 13,8 mcg |
| Vitamine A, IU | 292 IU |
| Vitamine A, RAE | 15 mcg |
| Carotène, bêta | 175 mcg |
| Vitamine D | 1 IU |
| Lycopène | 3152 mcg |
| Lutéine + zéaxanthine | 95 mcg |
| Vitamine B3, Niacine | 3,55 mg |
| Folate, total | 79 mcg |
| Choline, total | 32,9 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 6,6 mcg |
| Acide folique | 49 mcg |
| Folate, nourriture | 29 mcg |
| Folate, DFE | 113 mcg |
| Cholestérol | 15 mg |
| Graisses saturées | 3,12 gr. |
| Graisses monoinsaturées (AGMI) | 3,57 gr. |
| Graisses polyinsaturées | 1,13 gr. |
| Amidon | 16,43 gr. |