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Céréales, CRÈME DE BLÉ, instantanée, sèche

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr
Eau 10,4 gr.
Énergie 366 kcal
Énergie 1531 kj
Protéines 10,6 gr.
Lipide total (graisse) 1,4 gr.
Cendres 2,1 gr.
Glucides 75,5 gr.
Fibre 3,3 gr.
Calcium, Ca 357 mg
Fer, Fe 28,6 mg
Magnésium, Mg 34 mg
Phosphore, P 103 mg
Potassium, K 115 mg
Sodium, Na 571 mg
Sélénium, Se 20 mcg
Vitamine B1, Thiamine 1,34 mg
Vitamine B2, Riboflavine 1,21 mg
Vitamine B3, Niacine 17,86 mg
Vitamine B6 1,79 mg
Folate, total 357 mcg
Acide folique 323 mcg
Folate, nourriture 34 mcg
Folate, DFE 583 mcg
Choline, total 23,1 mg
Vitamine A, IU 4464 IU
Vitamine A, RAE 1341 mcg
Rétinol 1341 mcg
Acide glutamique 3,93 gr.
Proline 1,29 gr.
Lutéine + zéaxanthine 16 mcg