Céréales prêtes à consommer, POST, Blé râpé, légèrement givrées, format cuillère
Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux
| Quantité par 100 gr | |
| Eau | 6 gr. |
| Énergie | 352 kcal |
| Énergie | 1473 kj |
| Protéines | 7,8 gr. |
| Lipide total (graisse) | 1,9 gr. |
| Glucides | 83,8 gr. |
| Fibre | 9,6 gr. |
| Sucres | 22,3 gr. |
| Calcium, Ca | 13 mg |
| Fer, Fe | 3,46 mg |
| Magnésium, Mg | 93 mg |
| Phosphore, P | 276 mg |
| Potassium, K | 327 mg |
| Sodium, Na | 19 mg |
| Zinc, Zn | 2,88 mg |
| Manganèse, Mn | 4,2 mg |
| Sélénium, Se | 4,1 mcg |
| Vitamine B3, Niacine | 9,62 mg |
| Folate, total | 192 mcg |
| Acide folique | 173 mcg |
| Folate, nourriture | 19 mcg |
| Folate, DFE | 313 mcg |
| Choline, total | 20 mg |
| Vitamine B12 | 2,88 mcg |
| Vitamine B12, ajouté | 2,88 mcg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 1 mcg |