Calories Chou-fleur violet ::
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< Base de données nutritionelles d'aliments
Céréales, QUAKER, Gruau Instantané, Raisins Secs et Épices, préparés
Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux
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Quantité par 100 gr |
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| Eau |
75,49 gr. |
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| Énergie |
100 kcal |
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| Énergie |
417 kj |
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| Protéines |
2,07 gr. |
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| Lipide total (graisse) |
1,14 gr. |
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| Glucides |
20,32 gr. |
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| Fibre |
1,6 gr. |
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| Sucres |
9,67 gr. |
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| Calcium, Ca |
70 mg |
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| Fer, Fe |
2,45 mg |
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| Magnésium, Mg |
22 mg |
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| Phosphore, P |
71 mg |
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| Potassium, K |
96 mg |
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| Sodium, Na |
130 mg |
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| Sélénium, Se |
5,8 mcg |
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| Vitamine B3, Niacine |
2,59 mg |
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| Folate, total |
54 mcg |
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| Acide folique |
47 mcg |
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| Folate, nourriture |
8 mcg |
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| Folate, DFE |
87 mcg |
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| Vitamine A, IU |
681 IU |
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| Vitamine A, RAE |
204 mcg |
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| Rétinol |
204 mcg |
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