Céréales prêtes à consommer, KASHI, SEPT LE MATIN
Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux
| Quantité par 100 gr | |
| Eau | 3 gr. |
| Énergie | 356 kcal |
| Énergie | 1490 kj |
| Protéines | 12 gr. |
| Lipide total (graisse) | 2,8 gr. |
| Cendres | 1,4 gr. |
| Glucides | 81 gr. |
| Fibre | 11,7 gr. |
| Sucres | 5 gr. |
| Calcium, Ca | 41 mg |
| Fer, Fe | 23 mg |
| Magnésium, Mg | 139 mg |
| Phosphore, P | 298 mg |
| Potassium, K | 375 mg |
| Sodium, Na | 448 mg |
| Zinc, Zn | 3,05 mg |
| Manganèse, Mn | 3,84 mg |
| Sélénium, Se | 54 mcg |
| Vitamine B3, Niacine | 4,55 mg |
| Vitamine B5, acide pantothénique | 1,1 mg |
| Folate, total | 32 mcg |
| Folate, nourriture | 32 mcg |
| Folate, DFE | 32 mcg |
| Choline, total | 32,4 mg |
| Vitamine A, IU | 8 IU |
| Vitamin K (phylloquinone) | 2,2 mcg |
| Graisses polyinsaturées | 1,6 gr. |