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Quantité par 100 gr |
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| Graisses saturées |
4,53 gr. |
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| Folate, DFE |
97 mcg |
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| Folate, nourriture |
40 mcg |
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| Graisses polyinsaturées |
4,5 gr. |
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| Acide folique |
34 mcg |
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| Graisses monoinsaturées (AGMI) |
9,78 gr. |
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| Sucres |
9,41 gr. |
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| Sélénium, Se |
18,7 mcg |
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| Cuivre, Cu |
0,31 mg |
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| Zinc, Zn |
2,05 mg |
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| Sodium, Na |
635 mg |
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| Potassium, K |
330 mg |
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| Phosphore, P |
256 mg |
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| Magnésium, Mg |
107 mg |
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| Fer, Fe |
3,07 mg |
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| Calcium, Ca |
33 mg |
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| Fibre |
9,4 gr. |
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| Vitamine A, IU |
3 IU |
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| Énergie |
1947 kj |
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| Eau |
7,32 gr. |
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| Énergie |
465 kcal |
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| Cendres |
2,79 gr. |
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| Glucides |
54,59 gr. |
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| Lipide total (graisse) |
21,18 gr. |
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| Lutéine + zéaxanthine |
79 mcg |
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| Vitamin K (phylloquinone) |
4,5 mcg |
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| Choline, total |
29,7 mg |
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| Folate, total |
74 mcg |
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| Vitamine B6 |
0,22 mg |
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| Vitamine B3, Niacine |
6,28 mg |
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| Vitamine B2, Riboflavine |
0,23 mg |
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| Vitamine B1, Thiamine |
0,33 mg |
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| Protéines |
14,12 gr. |
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| Vitamine E (alpha-tocophérol) |
2,63 mg |
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| Carotène, bêta |
2 mcg |
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