Céréales prêtes à consommer, riz, soufflées, enrichies

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

	Quantité par 100 gr

Eau	3 gr.

Énergie	402 kcal

Énergie	1682 kj

Protéines	6,3 gr.

Lipide total (graisse)	0,5 gr.

Cendres	0,4 gr.

Glucides	89,8 gr.

Fibre	1,7 gr.

Calcium, Ca	6 mg

Fer, Fe	31,7 mg

Magnésium, Mg	25 mg

Phosphore, P	98 mg

Potassium, K	113 mg

Sodium, Na	3 mg

Zinc, Zn	1,03 mg

Cuivre, Cu	0,17 mg

Manganèse, Mn	1,5 mg

Sélénium, Se	10,5 mcg

Fluorure, F	19 mcg

Vitamine B1, Thiamine	2,6 mg

Vitamine B2, Riboflavine	1,8 mg

Vitamine B3, Niacine	35,3 mg

Vitamine B5, acide pantothénique	0,32 mg

Vitamine B6	0,08 mg

Folate, total	19 mcg

Folate, nourriture	19 mcg

Folate, DFE	19 mcg

Graisses saturées	0,13 gr.

Tryptophane	0,09 gr.

Threonine	0,32 gr.

Isoleucine	0,34 gr.

Leucine	0,53 gr.

Lysine	0,27 gr.

Methionine	0,19 gr.

Cystine	0,11 gr.

Phenylalanine	0,27 gr.

Tyrosine	0,36 gr.

Valine	0,41 gr.

Arginine	0,52 gr.

Histidine	0,19 gr.

Alanine	0,26 gr.

Acide aspartique	0,58 gr.

Acide glutamique	1,02 gr.

Glycine	0,37 gr.

Proline	0,27 gr.

Serine	0,29 gr.