Céréales prêtes à manger, KELLOGG, céréales EGGO, sirop d'érable
Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux
| Quantité par 100 gr | |
| Eau | 2,5 gr. |
| Énergie | 368 kcal |
| Énergie | 1540 kj |
| Protéines | 6,6 gr. |
| Lipide total (graisse) | 4,5 gr. |
| Cendres | 6,4 gr. |
| Glucides | 80 gr. |
| Fibre | 5,9 gr. |
| Sucres | 37 gr. |
| Calcium, Ca | 129 mg |
| Fer, Fe | 14,5 mg |
| Magnésium, Mg | 39 mg |
| Phosphore, P | 236 mg |
| Potassium, K | 211 mg |
| Sodium, Na | 472 mg |
| Zinc, Zn | 4,8 mg |
| Cuivre, Cu | 0,1 mg |
| Sélénium, Se | 0,2 mcg |
| Vitamine C, acide ascorbique | 48,4 mg |
| Vitamine B1, Thiamine | 1,2 mg |
| Vitamine B2, Riboflavine | 1,4 mg |
| Vitamine B3, Niacine | 16,1 mg |
| Vitamine B6 | 1,6 mg |
| Folate, total | 322 mcg |
| Acide folique | 303 mcg |
| Folate, nourriture | 19 mcg |
| Folate, DFE | 534 mcg |
| Vitamine B12 | 4,8 mcg |
| Vitamine A, IU | 1612 IU |
| Vitamine D | 129 IU |
| Graisses saturées | 1,5 gr. |
| Graisses monoinsaturées (AGMI) | 1,6 gr. |
| Graisses polyinsaturées | 1,3 gr. |
| Graisses, trans | 0,14 gr. |