Article365.fr - Magazine en ligne

  • Accueil
  • Actualités
  • Santé
  • Alimentation
  • Psychologie
  • Sports
  • Climat
  • Technologie
  • IRVE
  • Prix des carburants
  • Compteur de calories
  • Météo
  • Jeux
  • Paris live camera

Indice de satiété des aliments · porte · Calories Anguille aux légumes aux herbes séchées · Dictionnaire français · Jeux · jupe · Bien dormir · Roller · Écriture expressive · Venissieux - rue Auguste Isaac · stress · blouse · Flight Planner · EGGW · Latina weather · Borne de recharge RossiniEnergy Saint-André-lez-Lille

← Base de données nutritionnelle

Courge, été, courgette, comprend la peau, congelée, cuite, bouillie, égouttée, avec du sel

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr

Eau 94,74 gr.

Énergie 14 kcal

Énergie 61 kj

Protéines 1,15 gr.

Lipide total (graisse) 0,13 gr.

Cendres 1,01 gr.

Glucides 2,97 gr.

Fibre 1,3 gr.

Sucres 1,69 gr.

Calcium, Ca 17 mg

Fer, Fe 0,48 mg

Magnésium, Mg 13 mg

Phosphore, P 25 mg

Potassium, K 194 mg

Sodium, Na 238 mg

Zinc, Zn 0,2 mg

Cuivre, Cu 0,05 mg

Manganèse, Mn 0,23 mg

Sélénium, Se 0,2 mcg

Vitamine C, acide ascorbique 3,7 mg

Vitamine B1, Thiamine 0,04 mg

Vitamine B2, Riboflavine 0,04 mg

Vitamine B3, Niacine 0,39 mg

Vitamine B5, acide pantothénique 0,27 mg

Vitamine B6 0,05 mg

Folate, total 8 mcg

Folate, nourriture 8 mcg

Folate, DFE 8 mcg

Choline, total 9,4 mg

Vitamine A, IU 177 IU

Vitamine A, RAE 9 mcg

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,12 mg

Vitamin K (phylloquinone) 4,2 mcg

Graisses saturées 0,03 gr.

Graisses monoinsaturées (AGMI) 0,01 gr.

Graisses polyinsaturées 0,06 gr.

Tryptophane 0,01 gr.

Threonine 0,03 gr.

Isoleucine 0,04 gr.

Leucine 0,07 gr.

Lysine 0,06 gr.

Methionine 0,02 gr.

Cystine 0,01 gr.

Phenylalanine 0,04 gr.

Tyrosine 0,03 gr.

Valine 0,05 gr.

Arginine 0,05 gr.

Histidine 0,03 gr.

Alanine 0,06 gr.

Acide aspartique 0,14 gr.

Acide glutamique 0,12 gr.

Glycine 0,04 gr.

Proline 0,04 gr.

Serine 0,05 gr.

Carotène, bêta 106 mcg

Lutéine + zéaxanthine 1877 mcg

Article au hasard Un article différent à chaque clic

Météo

Vigilance JAUNE pour 5 départements
  • Partiellement nuageuxParis10°C
  • Partiellement nuageuxLille9°C
  • Partiellement nuageuxLyon10°C
  • Partiellement nuageuxToulouse11°C
  • Partiellement nuageuxMarseille16°C
  • Partiellement nuageuxAjaccio18°C
Plus d'informations et prévisions →

Paris Live Camera


Paris météo
Bordeaux météo
Ajaccio météo
Marseille météo

· Online Photo Editor
· IRVE - Bornes de recharge pour véhicules électriques en France
· Parkings en France
· Base de données nutritionnelle d'aliments
· Recettes
· Base de caractéristiques de véhicules
· Outils et convertisseurs
· Dictionnaire français-anglais
· Dictionnaire français-grec
· Quiz de dictionnaire français
· Compteur de calories des aliments
· Annuaire des services publics en France
· Annuaire d'entreprises

Articles récents

  • Le froid déclenche une voie moléculaire cachée qui prolonge la durée de vie
  • Le lien entre la sieste et la démence pourrait aller plus loin qu’on ne le pensait
  • Le jus de canneberge semble freiner la croissance de la plaque dentaire
  • Des cellules humaines de 80 ans reprogrammées jusqu’à un âge moléculaire inférieur à 20 ans
  • Le premier vaccin personnalisé à ARNm réduit de 42 % le risque de récidive ou de décès du mélanome
  • Des cellules immunitaires reprogrammées pour détruire le cancer
  • Un complément courant présente un lien préoccupant avec l’insuffisance cardiaque
  • Les mangeurs de viande plus susceptibles d’atteindre 100 ans, avec une nuance
  • La graisse brune, longtemps négligée, semble protéger le métabolisme et la santé mentale
  • Le grignotage tardif lié à un risque accru de deux maladies du foie

Catégories

  • Actualités
  • Alimentation
  • Articles
  • Automobile
  • Climat
  • Expressions idiomatiques françaises du quotidien
  • Faits amusants
  • Français
  • Grammaire française
    • Conjugaison des verbes
    • Règles de grammaire
  • Histoire
  • Histoire de France
  • Psychologie
    • Compétences essentielles d'adaptation
  • Santé
  • Science
  • Sports
  • Technologie
  • Voyages

Flux RSS : NG ROUTE — 5 random articles NG ROUTE — 5 random articles

  • The Bird on the Airbus PFD: Flight Path Vector and Why to Use It
  • Athens to London (LGAV–EGLL): Mediterranean to European Airways
  • V1, VR, and V2 Explained for Flight Simulator Takeoffs
  • Cessna 172 G1000 in MSFS and X-Plane: Essentials for Sim Pilots
  • Mixture, Carb Heat, and Engine Management in Cessna Pistons
© 2026 Article365. Tous droits réservés. - Politique de confidentialité