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Restauration rapide, rondelles d'oignon, panées et frites

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr

Sucre 3,56 gr.

Glucose (dextrose) 0,44 gr.

Fructose 0,98 gr.

Maltose 0,45 gr.

Sucres 5,43 gr.

Fibre 2,7 gr.

Carotène, bêta 2 mcg

Cryptoxanthine, bêta 3 mcg

Lutéine + zéaxanthine 38 mcg

Tocophérol, bêta 0,18 mg

Tocophérol, gamma 11,02 mg

Tocophérol, delta 1,22 mg

Choline, total 8,4 mg

Betaine 16,6 mg

Graisses, trans 0,16 gr.

Acides gras, transmonoénoïque total 0,03 gr.

Acides gras, transpolyénoïque total 0,13 gr.

Vitamin K (phylloquinone) 55,8 mcg

Eau 24,52 gr.

Énergie 411 kcal

Énergie 1718 kj

Protéines 3,86 gr.

Lipide total (graisse) 25,23 gr.

Cendres 2,82 gr.

Glucides 43,58 gr.

Amidon 26,5 gr.

Calcium, Ca 115 mg

Fer, Fe 0,78 mg

Magnésium, Mg 19 mg

Phosphore, P 158 mg

Potassium, K 167 mg

Sodium, Na 776 mg

Zinc, Zn 0,51 mg

Cuivre, Cu 0,08 mg

Manganèse, Mn 0,34 mg

Sélénium, Se 5,7 mcg

Vitamine C, acide ascorbique 1,4 mg

Vitamine B1, Thiamine 0,11 mg

Vitamine B2, Riboflavine 0,06 mg

Vitamine B3, Niacine 0,67 mg

Vitamine B5, acide pantothénique 0,33 mg

Vitamine B6 0,13 mg

Folate, total 66 mcg

Acide folique 52 mcg

Folate, nourriture 14 mcg

Folate, DFE 102 mcg

Vitamine B12 0,15 mcg

Vitamine A, IU 6 IU

Vitamine E (alpha-tocophérol) 4,92 mg

Graisses saturées 4,19 gr.

Graisses monoinsaturées (AGMI) 6,89 gr.

Graisses polyinsaturées 12,15 gr.

Cholestérol 17 mg

Tryptophane 0,06 gr.

Threonine 0,13 gr.

Isoleucine 0,18 gr.

Leucine 0,29 gr.

Lysine 0,13 gr.

Methionine 0,07 gr.

Cystine 0,09 gr.

Phenylalanine 0,2 gr.

Tyrosine 0,13 gr.

Valine 0,18 gr.

Arginine 0,27 gr.

Histidine 0,09 gr.

Alanine 0,14 gr.

Acide aspartique 0,21 gr.

Acide glutamique 1,38 gr.

Glycine 0,16 gr.

Proline 0,44 gr.

Serine 0,21 gr.

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