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Quantité par 100 gr |
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| Folate, DFE |
43 mcg |
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| Folate, nourriture |
43 mcg |
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| Vitamin K (phylloquinone) |
1,7 mcg |
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| Choline, total |
47,4 mg |
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| Folate, total |
43 mcg |
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| Vitamine B6 |
0,03 mg |
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| Vitamine B5, acide pantothénique |
1,31 mg |
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| Vitamine B3, Niacine |
0,8 mg |
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| Manganèse, Mn |
3,4 mg |
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| Vitamine B2, Riboflavine |
0,07 mg |
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| Vitamine B1, Thiamine |
0,07 mg |
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| Énergie |
1586 kj |
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| Cuivre, Cu |
0,61 mg |
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| Sélénium, Se |
17,5 mcg |
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| Vitamine A, RAE |
1 mcg |
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| Carotène, bêta |
8 mcg |
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| Vitamine E (alpha-tocophérol) |
2,68 mg |
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| Lutéine + zéaxanthine |
143 mcg |
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| Eau |
3,65 gr. |
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| Énergie |
379 kcal |
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| Protéines |
16,79 gr. |
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| Lipide total (graisse) |
9,9 gr. |
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| Cendres |
2,7 gr. |
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| Glucides |
66,9 gr. |
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| Fibre |
15 gr. |
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| Sucres |
22,2 gr. |
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| Calcium, Ca |
75 mg |
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| Fer, Fe |
2,8 mg |
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| Magnésium, Mg |
105 mg |
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| Phosphore, P |
270 mg |
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| Potassium, K |
620 mg |
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| Sodium, Na |
268 mg |
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| Zinc, Zn |
0,6 mg |
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| Vitamine C, acide ascorbique |
1 mg |
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| Vitamine A, IU |
13 IU |
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| Graisses saturées |
1 gr. |
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| Graisses monoinsaturées (AGMI) |
4,4 gr. |
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| Graisses polyinsaturées |
3,7 gr. |
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