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Riz, blanc, cuit à la vapeur, restaurant chinois
Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux
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Quantité par 100 gr |
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| Eau |
62,5 gr. |
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| Énergie |
151 kcal |
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| Énergie |
631 kj |
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| Protéines |
3,2 gr. |
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| Lipide total (graisse) |
0,27 gr. |
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| Cendres |
0,14 gr. |
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| Glucides |
33,88 gr. |
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| Fibre |
0,9 gr. |
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| Amidon |
32,05 gr. |
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| Calcium, Ca |
5 mg |
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| Fer, Fe |
0,39 mg |
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| Magnésium, Mg |
5 mg |
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| Phosphore, P |
33 mg |
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| Potassium, K |
20 mg |
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| Sodium, Na |
5 mg |
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| Zinc, Zn |
0,68 mg |
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| Cuivre, Cu |
0,05 mg |
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| Manganèse, Mn |
0,45 mg |
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| Vitamine B1, Thiamine |
0,02 mg |
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| Vitamine B2, Riboflavine |
0,02 mg |
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| Vitamine B3, Niacine |
0,57 mg |
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| Vitamine B6 |
0,02 mg |
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| Folate, total |
5 mcg |
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| Folate, nourriture |
5 mcg |
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| Folate, DFE |
5 mcg |
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