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Kiwi, doré, cru

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr

Lysine 0,06 gr.

Acide glutamique 0,13 gr.

Acide aspartique 0,12 gr.

Alanine 0,04 gr.

Histidine 0,02 gr.

Arginine 0,11 gr.

Valine 0,05 gr.

Tyrosine 0,02 gr.

Phenylalanine 0,03 gr.

Cystine 0,03 gr.

Methionine 0,02 gr.

Glycine 0,05 gr.

Leucine 0,06 gr.

Isoleucine 0,04 gr.

Threonine 0,04 gr.

Tryptophane 0,04 gr.

Folate, nourriture 34 mcg

Vitamin K (phylloquinone) 5,5 mcg

Choline, total 5 mg

Folate, total 34 mcg

Vitamine B6 0,06 mg

Graisses polyinsaturées 0,21 gr.

Graisses monoinsaturées (AGMI) 0,04 gr.

Vitamine B5, acide pantothénique 0,5 mg

Graisses saturées 0,15 gr.

Serine 0,04 gr.

Proline 0,03 gr.

Énergie 251 kj

Zinc, Zn 0,1 mg

Sodium, Na 3 mg

Potassium, K 316 mg

Phosphore, P 29 mg

Magnésium, Mg 14 mg

Fer, Fe 0,29 mg

Calcium, Ca 20 mg

Fibre 2 gr.

Sucres 10,98 gr.

Cuivre, Cu 0,15 mg

Eau 83,22 gr.

Maltose 0,05 gr.

Fructose 5,68 gr.

Glucose (dextrose) 5,2 gr.

Sucre 0,05 gr.

Énergie 60 kcal

Cendres 0,76 gr.

Glucides 14,23 gr.

Lipide total (graisse) 0,56 gr.

Vitamine B3, Niacine 0,28 mg

Vitamine B2, Riboflavine 0,05 mg

Vitamine B1, Thiamine 0,02 mg

Vitamine C, acide ascorbique 105,4 mg

Tocophérol, delta 0,01 mg

Tocophérol, gamma 0,01 mg

Lutéine + zéaxanthine 114 mcg

Protéines 1,23 gr.

Vitamine E (alpha-tocophérol) 1,49 mg

Carotène, bêta 43 mcg

Vitamine A, RAE 4 mcg

Vitamine A, IU 72 IU

Sélénium, Se 3,1 mcg

Manganèse, Mn 0,06 mg

Amidon 0,18 gr.

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