OSCAR MAYER, Jambon (eau ajoutée, bouilli)
Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux
| Quantité par 100 gr | |
| Eau | 74,6 gr. |
| Énergie | 104 kcal |
| Énergie | 435 kj |
| Protéines | 16,6 gr. |
| Lipide total (graisse) | 3,7 gr. |
| Cendres | 4 gr. |
| Glucides | 1,2 gr. |
| Sucres | 0,3 gr. |
| Calcium, Ca | 10 mg |
| Fer, Fe | 1,48 mg |
| Magnésium, Mg | 31 mg |
| Phosphore, P | 239 mg |
| Potassium, K | 283 mg |
| Sodium, Na | 1348 mg |
| Zinc, Zn | 1,85 mg |
| Cuivre, Cu | 0,24 mg |
| Graisses saturées | 1,25 gr. |
| Graisses monoinsaturées (AGMI) | 1,73 gr. |
| Graisses polyinsaturées | 0,36 gr. |
| Cholestérol | 47 mg |