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Fromage faible en sodium, cheddar ou colby

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr

Vitamine D 24 IU

Eau 38,98 gr.

Énergie 398 kcal

Énergie 1666 kj

Protéines 24,35 gr.

Lipide total (graisse) 32,62 gr.

Cendres 2,13 gr.

Glucides 1,91 gr.

Sucres 0,49 gr.

Calcium, Ca 703 mg

Fer, Fe 0,72 mg

Magnésium, Mg 27 mg

Phosphore, P 484 mg

Potassium, K 112 mg

Sodium, Na 21 mg

Zinc, Zn 3,09 mg

Cuivre, Cu 0,04 mg

Manganèse, Mn 0,01 mg

Sélénium, Se 14,5 mcg

Fluorure, F 34,9 mcg

Vitamine B1, Thiamine 0,02 mg

Vitamine B2, Riboflavine 0,38 mg

Vitamine B3, Niacine 0,09 mg

Vitamine B5, acide pantothénique 0,31 mg

Vitamine B6 0,08 mg

Folate, total 18 mcg

Folate, nourriture 18 mcg

Folate, DFE 18 mcg

Choline, total 15,4 mg

Vitamine B12 0,83 mcg

Vitamine A, IU 996 IU

Vitamine A, RAE 264 mcg

Rétinol 257 mcg

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,28 mg

Vitamin K (phylloquinone) 2,7 mcg

Graisses saturées 20,77 gr.

Graisses monoinsaturées (AGMI) 9,19 gr.

Graisses polyinsaturées 0,97 gr.

Cholestérol 100 mg

Tryptophane 0,29 gr.

Threonine 0,8 gr.

Isoleucine 1,39 gr.

Leucine 2,15 gr.

Lysine 1,87 gr.

Methionine 0,59 gr.

Cystine 0,11 gr.

Phenylalanine 1,18 gr.

Tyrosine 1,08 gr.

Valine 1,5 gr.

Arginine 0,85 gr.

Histidine 0,79 gr.

Alanine 0,63 gr.

Acide aspartique 1,44 gr.

Acide glutamique 5,48 gr.

Glycine 0,39 gr.

Proline 2,53 gr.

Serine 1,31 gr.

Carotène, bêta 84 mcg

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