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Quantité par 100 gr |
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| Eau |
10,4 gr. |
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| Énergie |
366 kcal |
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| Énergie |
1531 kj |
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| Protéines |
10,6 gr. |
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| Lipide total (graisse) |
1,4 gr. |
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| Cendres |
2,1 gr. |
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| Glucides |
75,5 gr. |
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| Fibre |
3,3 gr. |
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| Sucres |
0,4 gr. |
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| Sucre |
0,4 gr. |
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| Calcium, Ca |
357 mg |
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| Fer, Fe |
28,6 mg |
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| Magnésium, Mg |
34 mg |
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| Phosphore, P |
103 mg |
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| Potassium, K |
115 mg |
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| Sodium, Na |
571 mg |
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| Zinc, Zn |
0,98 mg |
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| Cuivre, Cu |
0,22 mg |
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| Sélénium, Se |
20 mcg |
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| Vitamine B1, Thiamine |
1,34 mg |
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| Vitamine B2, Riboflavine |
1,21 mg |
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| Vitamine B3, Niacine |
17,86 mg |
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| Vitamine B5, acide pantothénique |
0,47 mg |
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| Vitamine B6 |
1,79 mg |
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| Folate, total |
357 mcg |
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| Acide folique |
323 mcg |
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| Folate, nourriture |
34 mcg |
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| Folate, DFE |
583 mcg |
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| Choline, total |
23,1 mg |
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| Vitamine A, IU |
4464 IU |
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| Vitamine A, RAE |
1341 mcg |
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| Rétinol |
1341 mcg |
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| Vitamine E (alpha-tocophérol) |
0,11 mg |
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| Vitamin K (phylloquinone) |
0,5 mcg |
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| Graisses saturées |
0,22 gr. |
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| Graisses monoinsaturées (AGMI) |
0,19 gr. |
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| Graisses polyinsaturées |
0,77 gr. |
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| Tryptophane |
0,15 gr. |
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| Threonine |
0,33 gr. |
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| Isoleucine |
0,46 gr. |
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| Leucine |
0,8 gr. |
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| Lysine |
0,27 gr. |
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| Methionine |
0,2 gr. |
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| Cystine |
0,24 gr. |
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| Phenylalanine |
0,57 gr. |
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| Tyrosine |
0,34 gr. |
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| Valine |
0,51 gr. |
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| Arginine |
0,46 gr. |
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| Histidine |
0,24 gr. |
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| Alanine |
0,37 gr. |
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| Acide aspartique |
0,5 gr. |
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| Acide glutamique |
3,93 gr. |
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| Glycine |
0,41 gr. |
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| Proline |
1,29 gr. |
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| Serine |
0,6 gr. |
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| Lutéine + zéaxanthine |
16 mcg |
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