Céréales, QUAKER, farina, Blé Crémeux, enrichies, sèches
Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux
| Quantité par 100 gr | |
| Eau | 11,66 gr. |
| Énergie | 349 kcal |
| Énergie | 1460 kj |
| Protéines | 10,82 gr. |
| Lipide total (graisse) | 0,95 gr. |
| Cendres | 0,42 gr. |
| Glucides | 76,13 gr. |
| Fibre | 2,9 gr. |
| Sucres | 0,3 gr. |
| Calcium, Ca | 12 mg |
| Fer, Fe | 30 mg |
| Magnésium, Mg | 17 mg |
| Phosphore, P | 85 mg |
| Potassium, K | 98 mg |
| Sodium, Na | 2 mg |
| Zinc, Zn | 0,61 mg |
| Cuivre, Cu | 0,12 mg |
| Manganèse, Mn | 0,28 mg |
| Vitamine B1, Thiamine | 0,44 mg |
| Vitamine B2, Riboflavine | 0,26 mg |
| Vitamine B3, Niacine | 3,52 mg |
| Vitamine B5, acide pantothénique | 0,43 mg |
| Vitamine B6 | 0,05 mg |
| Folate, total | 154 mcg |
| Acide folique | 132 mcg |
| Folate, nourriture | 22 mcg |
| Folate, DFE | 246 mcg |
| Graisses saturées | 0,24 gr. |
| Graisses monoinsaturées (AGMI) | 0,08 gr. |
| Graisses polyinsaturées | 0,48 gr. |