Cereals, QUAKER, Oat Bran, QUAKER/MOTHER'S Oat Bran, dry
Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux
| Quantité par 100 gr | |
| Eau | 8,9 gr. |
| Énergie | 364 kcal |
| Énergie | 1525 kj |
| Protéines | 17,03 gr. |
| Lipide total (graisse) | 7,97 gr. |
| Cendres | 3,14 gr. |
| Glucides | 62,94 gr. |
| Fibre | 14,3 gr. |
| Sucres | 1,43 gr. |
| Calcium, Ca | 79 mg |
| Fer, Fe | 8,07 mg |
| Magnésium, Mg | 241 mg |
| Phosphore, P | 694 mg |
| Potassium, K | 579 mg |
| Sodium, Na | 5 mg |
| Zinc, Zn | 4,2 mg |
| Cuivre, Cu | 0,3 mg |
| Manganèse, Mn | 5,7 mg |
| Vitamine B1, Thiamine | 0,97 mg |
| Vitamine B2, Riboflavine | 0,3 mg |
| Vitamine B3, Niacine | 0,8 mg |
| Vitamine B5, acide pantothénique | 0,85 mg |
| Vitamine B6 | 0,11 mg |
| Folate, total | 38 mcg |
| Folate, nourriture | 38 mcg |
| Folate, DFE | 38 mcg |
| Vitamine A, IU | 100 IU |
| Graisses saturées | 1,43 gr. |
| Graisses monoinsaturées (AGMI) | 2,61 gr. |
| Graisses polyinsaturées | 3,03 gr. |