Céréales prêtes à consommer, GENERAL MILLS, OATMEAL CRISP, Triple Berry
Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux
| Quantité par 100 gr | |
| Eau | 2,56 gr. |
| Énergie | 382 kcal |
| Énergie | 1598 kj |
| Protéines | 9,09 gr. |
| Lipide total (graisse) | 4,55 gr. |
| Cendres | 2,64 gr. |
| Glucides | 81,16 gr. |
| Fibre | 8,6 gr. |
| Sucres | 29,09 gr. |
| Calcium, Ca | 36 mg |
| Fer, Fe | 8,18 mg |
| Magnésium, Mg | 73 mg |
| Phosphore, P | 273 mg |
| Potassium, K | 345 mg |
| Sodium, Na | 473 mg |
| Zinc, Zn | 6,82 mg |
| Vitamine C, acide ascorbique | 10,9 mg |
| Vitamine B1, Thiamine | 0,68 mg |
| Vitamine B2, Riboflavine | 0,77 mg |
| Vitamine B3, Niacine | 9,09 mg |
| Vitamine B6 | 0,91 mg |
| Folate, total | 182 mcg |
| Acide folique | 163 mcg |
| Folate, nourriture | 19 mcg |
| Folate, DFE | 296 mcg |
| Vitamine B12 | 2,73 mcg |
| Graisses saturées | 0,91 gr. |
| Graisses monoinsaturées (AGMI) | 1,82 gr. |
| Graisses polyinsaturées | 0,91 gr. |