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Farine de pomme de terre

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr

Eau 6,52 gr.

Énergie 357 kcal

Énergie 1493 kj

Protéines 6,9 gr.

Lipide total (graisse) 0,34 gr.

Cendres 3,14 gr.

Glucides 83,1 gr.

Fibre 5,9 gr.

Sucres 3,52 gr.

Calcium, Ca 65 mg

Fer, Fe 1,38 mg

Magnésium, Mg 65 mg

Phosphore, P 168 mg

Potassium, K 1001 mg

Sodium, Na 55 mg

Zinc, Zn 0,54 mg

Cuivre, Cu 0,2 mg

Manganèse, Mn 0,31 mg

Sélénium, Se 1,1 mcg

Vitamine C, acide ascorbique 3,8 mg

Vitamine B1, Thiamine 0,23 mg

Vitamine B2, Riboflavine 0,05 mg

Vitamine B3, Niacine 3,51 mg

Vitamine B5, acide pantothénique 0,47 mg

Vitamine B6 0,77 mg

Folate, total 25 mcg

Folate, nourriture 25 mcg

Folate, DFE 25 mcg

Choline, total 39,5 mg

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,25 mg

Graisses saturées 0,09 gr.

Graisses monoinsaturées (AGMI) 0,01 gr.

Graisses polyinsaturées 0,15 gr.

Tryptophane 0,12 gr.

Threonine 0,28 gr.

Isoleucine 0,3 gr.

Leucine 0,43 gr.

Lysine 0,41 gr.

Methionine 0,11 gr.

Cystine 0,07 gr.

Phenylalanine 0,32 gr.

Tyrosine 0,22 gr.

Valine 0,36 gr.

Arginine 0,37 gr.

Histidine 0,17 gr.

Alanine 0,33 gr.

Acide aspartique 1,17 gr.

Acide glutamique 0,93 gr.

Glycine 0,26 gr.

Proline 0,27 gr.

Serine 0,23 gr.

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