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Quantité par 100 gr |
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| Vitamine D |
3 IU |
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| Choline, total |
54,3 mg |
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| Vitamin K (phylloquinone) |
1,3 mcg |
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| Betaine |
9,6 mg |
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| Graisses, trans |
0,3 gr. |
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| Acides gras, transmonoénoïque total |
0,27 gr. |
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| Acides gras, transpolyénoïque total |
0,03 gr. |
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| Eau |
69,71 gr. |
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| Énergie |
154 kcal |
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| Énergie |
646 kj |
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| Protéines |
20,78 gr. |
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| Lipide total (graisse) |
7,27 gr. |
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| Cendres |
1,27 gr. |
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| Calcium, Ca |
3 mg |
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| Fer, Fe |
3,66 mg |
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| Magnésium, Mg |
23 mg |
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| Phosphore, P |
192 mg |
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| Potassium, K |
313 mg |
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| Sodium, Na |
58 mg |
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| Zinc, Zn |
3,67 mg |
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| Cuivre, Cu |
0,09 mg |
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| Manganèse, Mn |
0,01 mg |
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| Sélénium, Se |
13,9 mcg |
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| Vitamine B1, Thiamine |
0,11 mg |
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| Vitamine B2, Riboflavine |
0,19 mg |
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| Vitamine B3, Niacine |
4 mg |
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| Vitamine B5, acide pantothénique |
0,34 mg |
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| Vitamine B6 |
0,42 mg |
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| Folate, total |
7 mcg |
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| Folate, nourriture |
7 mcg |
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| Folate, DFE |
7 mcg |
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| Vitamine B12 |
2,99 mcg |
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| Vitamine E (alpha-tocophérol) |
0,13 mg |
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| Graisses saturées |
2,38 gr. |
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| Graisses monoinsaturées (AGMI) |
3,15 gr. |
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| Graisses polyinsaturées |
0,26 gr. |
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| Cholestérol |
55 mg |
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| Tryptophane |
0,23 gr. |
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| Threonine |
0,97 gr. |
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| Isoleucine |
1,09 gr. |
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| Leucine |
1,86 gr. |
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| Lysine |
1,98 gr. |
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| Methionine |
0,6 gr. |
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| Cystine |
0,23 gr. |
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| Phenylalanine |
0,91 gr. |
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| Tyrosine |
0,77 gr. |
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| Valine |
1,14 gr. |
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| Arginine |
1,42 gr. |
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| Histidine |
0,68 gr. |
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| Alanine |
1,27 gr. |
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| Acide aspartique |
2,1 gr. |
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| Acide glutamique |
3,37 gr. |
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| Glycine |
1 gr. |
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| Proline |
0,89 gr. |
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| Serine |
0,85 gr. |
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| Hydroxyproline |
0,1 gr. |
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