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Quantité par 100 gr |
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| Eau |
46 gr. |
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| Énergie |
201 kcal |
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| Énergie |
841 kj |
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| Protéines |
8 gr. |
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| Lipide total (graisse) |
3,2 gr. |
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| Cendres |
1,5 gr. |
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| Glucides |
41,3 gr. |
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| Fibre |
12 gr. |
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| Sucres |
3,52 gr. |
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| Calcium, Ca |
57 mg |
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| Fer, Fe |
3,15 mg |
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| Magnésium, Mg |
55 mg |
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| Phosphore, P |
139 mg |
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| Potassium, K |
102 mg |
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| Sodium, Na |
459 mg |
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| Zinc, Zn |
1,05 mg |
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| Cuivre, Cu |
0,29 mg |
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| Manganèse, Mn |
1,1 mg |
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| Sélénium, Se |
20,6 mcg |
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| Vitamine B1, Thiamine |
0,35 mg |
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| Vitamine B2, Riboflavine |
0,2 mg |
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| Vitamine B3, Niacine |
3,76 mg |
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| Vitamine B5, acide pantothénique |
0,49 mg |
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| Vitamine B6 |
0,1 mg |
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| Folate, total |
81 mcg |
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| Acide folique |
47 mcg |
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| Folate, nourriture |
34 mcg |
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| Folate, DFE |
114 mcg |
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| Choline, total |
14,6 mg |
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| Vitamine A, IU |
2 IU |
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| Vitamine E (alpha-tocophérol) |
0,28 mg |
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| Vitamin K (phylloquinone) |
1,7 mcg |
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| Graisses saturées |
0,45 gr. |
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| Graisses monoinsaturées (AGMI) |
0,68 gr. |
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| Graisses polyinsaturées |
1,67 gr. |
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| Tryptophane |
0,1 gr. |
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| Threonine |
0,26 gr. |
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| Isoleucine |
0,32 gr. |
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| Leucine |
0,57 gr. |
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| Lysine |
0,29 gr. |
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| Methionine |
0,14 gr. |
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| Cystine |
0,14 gr. |
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| Phenylalanine |
0,17 gr. |
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| Tyrosine |
0,39 gr. |
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| Valine |
0,36 gr. |
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| Arginine |
0,38 gr. |
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| Histidine |
0,18 gr. |
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| Alanine |
0,31 gr. |
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| Acide aspartique |
0,53 gr. |
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| Acide glutamique |
2,2 gr. |
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| Glycine |
0,32 gr. |
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| Proline |
0,71 gr. |
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| Serine |
0,39 gr. |
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| Carotène, bêta |
1 mcg |
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| Lutéine + zéaxanthine |
42 mcg |
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