Craquelins, blé, sandwich, fourrés au beurre de cacahuète
Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux
| Quantité par 100 gr | |
| Eau | 3,4 gr. |
| Énergie | 495 kcal |
| Énergie | 2071 kj |
| Protéines | 13,5 gr. |
| Lipide total (graisse) | 26,7 gr. |
| Cendres | 2,6 gr. |
| Glucides | 53,8 gr. |
| Fibre | 4,4 gr. |
| Calcium, Ca | 170 mg |
| Fer, Fe | 2,67 mg |
| Magnésium, Mg | 38 mg |
| Phosphore, P | 347 mg |
| Potassium, K | 297 mg |
| Sodium, Na | 807 mg |
| Zinc, Zn | 0,82 mg |
| Cuivre, Cu | 0,06 mg |
| Manganèse, Mn | 0,7 mg |
| Sélénium, Se | 21,8 mcg |
| Vitamine B1, Thiamine | 0,39 mg |
| Vitamine B2, Riboflavine | 0,29 mg |
| Vitamine B3, Niacine | 5,88 mg |
| Vitamine B5, acide pantothénique | 0,56 mg |
| Vitamine B6 | 0,14 mg |
| Folate, total | 70 mcg |
| Acide folique | 33 mcg |
| Folate, nourriture | 37 mcg |
| Folate, DFE | 93 mcg |
| Graisses saturées | 4,6 gr. |
| Graisses monoinsaturées (AGMI) | 11,77 gr. |
| Graisses polyinsaturées | 8,86 gr. |
| Tryptophane | 0,16 gr. |
| Threonine | 0,42 gr. |
| Isoleucine | 0,49 gr. |
| Leucine | 0,91 gr. |
| Lysine | 0,44 gr. |
| Methionine | 0,2 gr. |
| Cystine | 0,24 gr. |
| Phenylalanine | 0,67 gr. |
| Tyrosine | 0,46 gr. |
| Valine | 0,58 gr. |
| Arginine | 1,03 gr. |
| Histidine | 0,32 gr. |
| Alanine | 0,49 gr. |
| Acide aspartique | 1,09 gr. |
| Acide glutamique | 3,67 gr. |
| Glycine | 0,63 gr. |
| Proline | 1,08 gr. |
| Serine | 0,67 gr. |