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Tarte, crème de banane, préparée d'après recette

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr

Vitamine D 32 IU

Eau 47,9 gr.

Énergie 269 kcal

Énergie 1125 kj

Protéines 4,4 gr.

Lipide total (graisse) 13,6 gr.

Cendres 1,2 gr.

Glucides 32,9 gr.

Fibre 0,7 gr.

Sucres 12,06 gr.

Calcium, Ca 75 mg

Fer, Fe 1,04 mg

Magnésium, Mg 16 mg

Phosphore, P 92 mg

Potassium, K 165 mg

Sodium, Na 240 mg

Zinc, Zn 0,48 mg

Cuivre, Cu 0,05 mg

Manganèse, Mn 0,15 mg

Sélénium, Se 9,1 mcg

Vitamine C, acide ascorbique 1,6 mg

Vitamine B1, Thiamine 0,14 mg

Vitamine B2, Riboflavine 0,21 mg

Vitamine B3, Niacine 1,05 mg

Vitamine B5, acide pantothénique 0,39 mg

Vitamine B6 0,13 mg

Folate, total 27 mcg

Acide folique 16 mcg

Folate, nourriture 11 mcg

Folate, DFE 38 mcg

Choline, total 28,7 mg

Vitamine B12 0,25 mcg

Vitamine A, IU 237 IU

Vitamine A, RAE 61 mcg

Rétinol 59 mcg

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,4 mg

Vitamin K (phylloquinone) 6,3 mcg

Graisses saturées 3,76 gr.

Graisses monoinsaturées (AGMI) 5,72 gr.

Graisses polyinsaturées 3,29 gr.

Cholestérol 51 mg

Tryptophane 0,06 gr.

Threonine 0,17 gr.

Isoleucine 0,2 gr.

Leucine 0,36 gr.

Lysine 0,23 gr.

Methionine 0,09 gr.

Cystine 0,07 gr.

Phenylalanine 0,21 gr.

Tyrosine 0,17 gr.

Valine 0,23 gr.

Arginine 0,19 gr.

Histidine 0,12 gr.

Alanine 0,16 gr.

Acide aspartique 0,29 gr.

Acide glutamique 1,06 gr.

Glycine 0,13 gr.

Proline 0,41 gr.

Serine 0,24 gr.

Carotène, bêta 21 mcg

Carotène, alpha 5 mcg

Cryptoxanthine, bêta 1 mcg

Lutéine + zéaxanthine 46 mcg

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