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← Base de données nutritionnelle

Restauration rapide, pommes de terre, cuites au four et garnies de sauce au fromage et de bacon

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr

Eau 65,02 gr.

Énergie 163 kcal

Énergie 683 kj

Protéines 6,16 gr.

Lipide total (graisse) 8,66 gr.

Cendres 1,72 gr.

Glucides 18,44 gr.

Calcium, Ca 103 mg

Fer, Fe 1,05 mg

Magnésium, Mg 23 mg

Phosphore, P 116 mg

Potassium, K 394 mg

Sodium, Na 325 mg

Zinc, Zn 0,72 mg

Cuivre, Cu 0,22 mg

Manganèse, Mn 0,17 mg

Sélénium, Se 3,2 mcg

Vitamine C, acide ascorbique 9,6 mg

Vitamine B1, Thiamine 0,09 mg

Vitamine B2, Riboflavine 0,08 mg

Vitamine B3, Niacine 1,33 mg

Vitamine B5, acide pantothénique 0,43 mg

Vitamine B6 0,25 mg

Folate, total 10 mcg

Folate, nourriture 10 mcg

Folate, DFE 10 mcg

Vitamine B12 0,11 mcg

Vitamine A, IU 210 IU

Vitamine A, RAE 63 mcg

Rétinol 63 mcg

Graisses saturées 3,39 gr.

Graisses monoinsaturées (AGMI) 3,25 gr.

Graisses polyinsaturées 1,59 gr.

Cholestérol 10 mg

Tryptophane 0,08 gr.

Threonine 0,22 gr.

Isoleucine 0,31 gr.

Leucine 0,49 gr.

Lysine 0,45 gr.

Methionine 0,14 gr.

Cystine 0,05 gr.

Phenylalanine 0,29 gr.

Tyrosine 0,25 gr.

Valine 0,36 gr.

Arginine 0,26 gr.

Histidine 0,18 gr.

Alanine 0,2 gr.

Acide aspartique 0,7 gr.

Acide glutamique 1,23 gr.

Glycine 0,17 gr.

Proline 0,49 gr.

Serine 0,3 gr.

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