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Lait entier, 3,25% de matière grasse laitière, enrichi en vitamine D

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr

Eau 88,13 gr.

Énergie 61 kcal

Énergie 254 kj

Protéines 3,15 gr.

Lipide total (graisse) 3,25 gr.

Cendres 0,67 gr.

Glucides 4,8 gr.

Sucres 5,05 gr.

Lactose 5,05 gr.

Calcium, Ca 113 mg

Fer, Fe 0,03 mg

Magnésium, Mg 10 mg

Phosphore, P 84 mg

Potassium, K 132 mg

Sodium, Na 43 mg

Zinc, Zn 0,37 mg

Cuivre, Cu 0,03 mg

Sélénium, Se 3,7 mcg

Vitamine B1, Thiamine 0,05 mg

Vitamine B2, Riboflavine 0,17 mg

Vitamine B3, Niacine 0,09 mg

Vitamine B5, acide pantothénique 0,37 mg

Vitamine B6 0,04 mg

Folate, total 5 mcg

Folate, nourriture 5 mcg

Folate, DFE 5 mcg

Choline, total 14,3 mg

Betaine 0,6 mg

Vitamine B12 0,45 mcg

Vitamine A, IU 162 IU

Vitamine A, RAE 46 mcg

Rétinol 45 mcg

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,07 mg

Vitamine D 51 IU

Vitamin K (phylloquinone) 0,3 mcg

Graisses saturées 1,87 gr.

Graisses monoinsaturées (AGMI) 0,81 gr.

Graisses polyinsaturées 0,2 gr.

Cholestérol 10 mg

Tryptophane 0,04 gr.

Threonine 0,13 gr.

Isoleucine 0,16 gr.

Leucine 0,3 gr.

Lysine 0,26 gr.

Methionine 0,08 gr.

Cystine 0,02 gr.

Phenylalanine 0,16 gr.

Tyrosine 0,16 gr.

Valine 0,21 gr.

Arginine 0,09 gr.

Histidine 0,1 gr.

Alanine 0,11 gr.

Acide aspartique 0,27 gr.

Acide glutamique 0,71 gr.

Glycine 0,06 gr.

Proline 0,31 gr.

Serine 0,19 gr.

Carotène, bêta 7 mcg

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