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Céréales prêtes à consommer, POST, BOUGETTES D'AVOINE AU MIEL, aux amandes

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr

Graisses, trans 0,1 gr.

Eau 2,9 gr.

Énergie 409 kcal

Énergie 1713 kj

Protéines 7,7 gr.

Lipide total (graisse) 7,3 gr.

Cendres 2,32 gr.

Glucides 79,6 gr.

Fibre 5,5 gr.

Sucres 20 gr.

Calcium, Ca 35 mg

Fer, Fe 33,8 mg

Magnésium, Mg 61 mg

Phosphore, P 172 mg

Potassium, K 211 mg

Sodium, Na 417 mg

Zinc, Zn 0,9 mg

Cuivre, Cu 0,2 mg

Manganèse, Mn 1,13 mg

Sélénium, Se 12 mcg

Vitamine B1, Thiamine 1,2 mg

Vitamine B2, Riboflavine 1,3 mg

Vitamine B3, Niacine 15,6 mg

Vitamine B5, acide pantothénique 0,57 mg

Vitamine B6 1,6 mg

Folate, total 625 mcg

Acide folique 606 mcg

Folate, nourriture 19 mcg

Folate, DFE 1049 mcg

Choline, total 21,4 mg

Vitamine B12 4,7 mcg

Vitamine B12, ajouté 4,7 mcg

Vitamine A, IU 2344 IU

Vitamine A, RAE 680 mcg

Rétinol 675 mcg

Vitamine E (alpha-tocophérol) 1,86 mg

Vitamine D 125 IU

Vitamin K (phylloquinone) 3,1 mcg

Graisses saturées 0,8 gr.

Graisses monoinsaturées (AGMI) 4 gr.

Graisses polyinsaturées 2,1 gr.

Carotène, bêta 43 mcg

Carotène, alpha 28 mcg

Lutéine + zéaxanthine 630 mcg

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