Céréales prêtes à consommer, RIZ BRUN CROUSTILLANT
Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux
| Quantité par 100 gr | |
| Eau | 3 gr. |
| Énergie | 388 kcal |
| Énergie | 1623 kj |
| Protéines | 7,1 gr. |
| Lipide total (graisse) | 3,5 gr. |
| Cendres | 0,8 gr. |
| Glucides | 86 gr. |
| Fibre | 7,3 gr. |
| Sucres | 9,1 gr. |
| Calcium, Ca | 28 mg |
| Fer, Fe | 1,15 mg |
| Magnésium, Mg | 88 mg |
| Phosphore, P | 283 mg |
| Potassium, K | 238 mg |
| Sodium, Na | 12 mg |
| Zinc, Zn | 1,5 mg |
| Cuivre, Cu | 0,24 mg |
| Sélénium, Se | 15,4 mcg |
| Vitamine B1, Thiamine | 0,09 mg |
| Vitamine B2, Riboflavine | 0,04 mg |
| Vitamine B3, Niacine | 2,05 mg |
| Vitamine B6 | 0,08 mg |
| Folate, total | 19 mcg |
| Folate, nourriture | 19 mcg |
| Folate, DFE | 19 mcg |
| Choline, total | 33 mg |
| Vitamine E (alpha-tocophérol) | 0,1 mg |
| Graisses saturées | 0,69 gr. |
| Graisses monoinsaturées (AGMI) | 1,01 gr. |
| Graisses polyinsaturées | 1,47 gr. |