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Quantité par 100 gr |
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| Vitamine D |
5 IU |
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| Eau |
62,44 gr. |
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| Énergie |
197 kcal |
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| Énergie |
824 kj |
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| Protéines |
29,8 gr. |
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| Lipide total (graisse) |
7,78 gr. |
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| Cendres |
0,99 gr. |
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| Calcium, Ca |
14 mg |
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| Fer, Fe |
1,07 mg |
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| Magnésium, Mg |
27 mg |
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| Phosphore, P |
214 mg |
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| Potassium, K |
245 mg |
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| Sodium, Na |
71 mg |
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| Zinc, Zn |
1,02 mg |
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| Cuivre, Cu |
0,05 mg |
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| Manganèse, Mn |
0,02 mg |
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| Sélénium, Se |
24,7 mcg |
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| Vitamine B1, Thiamine |
0,07 mg |
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| Vitamine B2, Riboflavine |
0,12 mg |
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| Vitamine B3, Niacine |
12,71 mg |
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| Vitamine B5, acide pantothénique |
0,94 mg |
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| Vitamine B6 |
0,56 mg |
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| Folate, total |
4 mcg |
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| Folate, nourriture |
4 mcg |
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| Folate, DFE |
4 mcg |
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| Choline, total |
72,8 mg |
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| Betaine |
6,2 mg |
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| Vitamine B12 |
0,32 mcg |
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| Vitamine A, IU |
93 IU |
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| Vitamine A, RAE |
28 mcg |
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| Rétinol |
28 mcg |
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| Vitamine E (alpha-tocophérol) |
0,27 mg |
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| Vitamin K (phylloquinone) |
0,3 mcg |
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| Graisses saturées |
2,19 gr. |
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| Graisses monoinsaturées (AGMI) |
3,03 gr. |
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| Graisses polyinsaturées |
1,66 gr. |
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| Cholestérol |
84 mg |
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| Tryptophane |
0,34 gr. |
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| Threonine |
1,24 gr. |
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| Isoleucine |
1,53 gr. |
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| Leucine |
2,2 gr. |
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| Lysine |
2,47 gr. |
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| Methionine |
0,81 gr. |
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| Cystine |
0,39 gr. |
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| Phenylalanine |
1,17 gr. |
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| Tyrosine |
0,98 gr. |
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| Valine |
1,46 gr. |
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| Arginine |
1,84 gr. |
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| Histidine |
0,9 gr. |
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| Alanine |
1,69 gr. |
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| Acide aspartique |
2,66 gr. |
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| Acide glutamique |
4,4 gr. |
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| Glycine |
1,72 gr. |
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| Proline |
1,35 gr. |
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| Serine |
1,04 gr. |
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