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Quantité par 100 gr |
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| Folate, DFE |
34 mcg |
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| Graisses saturées |
3,37 gr. |
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| Cholestérol |
38 mg |
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| Folate, nourriture |
23 mcg |
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| Acide folique |
6 mcg |
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| Vitamin K (phylloquinone) |
8,4 mcg |
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| Choline, total |
16,6 mg |
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| Vitamine B12 |
0,46 mcg |
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| Folate, total |
30 mcg |
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| Vitamine B6 |
0,28 mg |
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| Vitamine B5, acide pantothénique |
0,91 mg |
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| Graisses polyinsaturées |
3,21 gr. |
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| Graisses monoinsaturées (AGMI) |
4,5 gr. |
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| Vitamine B3, Niacine |
4,75 mg |
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| Énergie |
1077 kj |
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| Sodium, Na |
605 mg |
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| Potassium, K |
256 mg |
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| Phosphore, P |
224 mg |
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| Magnésium, Mg |
31 mg |
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| Fer, Fe |
1,32 mg |
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| Calcium, Ca |
92 mg |
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| Fibre |
1,2 gr. |
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| Sucres |
4,99 gr. |
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| Zinc, Zn |
1,17 mg |
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| Eau |
48,02 gr. |
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| Énergie |
257 kcal |
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| Cendres |
2,23 gr. |
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| Glucides |
22,61 gr. |
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| Lipide total (graisse) |
11,76 gr. |
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| Vitamine E (alpha-tocophérol) |
0,5 mg |
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| Vitamine B2, Riboflavine |
0,17 mg |
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| Vitamine B1, Thiamine |
0,18 mg |
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| Vitamine C, acide ascorbique |
3,8 mg |
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| Lutéine + zéaxanthine |
72 mcg |
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| Lycopène |
237 mcg |
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| Vitamine D |
7 IU |
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| Protéines |
15,38 gr. |
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| Carotène, alpha |
9 mcg |
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| Carotène, bêta |
166 mcg |
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| Vitamine A, RAE |
32 mcg |
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| Rétinol |
17 mcg |
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| Vitamine A, IU |
343 IU |
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| Sélénium, Se |
14,6 mcg |
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| Cuivre, Cu |
0,1 mg |
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