Céréales prêtes à consommer, GENERAL MILLS, FIBER ONE, Blé râpé givré
Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux
| Quantité par 100 gr | |
| Zinc, Zn | 2,5 mg |
| Graisses polyinsaturées | 0,7 gr. |
| Graisses monoinsaturées (AGMI) | 0,3 gr. |
| Graisses saturées | 0,3 gr. |
| Vitamine B12 | 2,5 mcg |
| Folate, total | 300 mcg |
| Vitamine B6 | 1 mg |
| Vitamine B3, Niacine | 13,3 mg |
| Vitamine B2, Riboflavine | 0,9 mg |
| Vitamine B1, Thiamine | 0,6 mg |
| Protéines | 8,4 gr. |
| Sodium, Na | 2 mg |
| Potassium, K | 305 mg |
| Phosphore, P | 250 mg |
| Magnésium, Mg | 67 mg |
| Fer, Fe | 29,8 mg |
| Fibre | 15 gr. |
| Sucres | 20,3 gr. |
| Énergie | 1344 kj |
| Eau | 6 gr. |
| Énergie | 321 kcal |
| Cendres | 2,2 gr. |
| Glucides | 81,7 gr. |
| Lipide total (graisse) | 1,7 gr. |