Maïs, sucré, jaune, en conserve, solides égouttés, rincé à l'eau du robinet
Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux
| Quantité par 100 gr | |
| Graisses saturées | 0,22 gr. |
| Serine | 0,12 gr. |
| Proline | 0,27 gr. |
| Glycine | 0,08 gr. |
| Acide glutamique | 0,43 gr. |
| Acide aspartique | 0,15 gr. |
| Alanine | 0,18 gr. |
| Histidine | 0,06 gr. |
| Graisses polyinsaturées | 0,68 gr. |
| Fibre | 1,7 gr. |
| Sucres | 4,11 gr. |
| Maltose | 0,07 gr. |
| Fructose | 0,17 gr. |
| Glucose (dextrose) | 0,26 gr. |
| Sucre | 3,61 gr. |
| Arginine | 0,09 gr. |
| Graisses monoinsaturées (AGMI) | 0,42 gr. |
| Calcium, Ca | 2 mg |
| Manganèse, Mn | 0,06 mg |
| Cuivre, Cu | 0,03 mg |
| Zinc, Zn | 0,28 mg |
| Sodium, Na | 163 mg |
| Potassium, K | 116 mg |
| Phosphore, P | 41 mg |
| Magnésium, Mg | 11 mg |
| Fer, Fe | 0,22 mg |
| Énergie | 308 kj |
| Eau | 82,8 gr. |
| Énergie | 74 kcal |
| Cendres | 0,57 gr. |
| Glucides | 13,02 gr. |
| Lipide total (graisse) | 1,43 gr. |
| Tryptophane | 0,02 gr. |
| Valine | 0,1 gr. |
| Tyrosine | 0,08 gr. |
| Phenylalanine | 0,1 gr. |
| Cystine | 0,03 gr. |
| Methionine | 0,05 gr. |
| Lysine | 0,21 gr. |
| Leucine | 0,27 gr. |
| Isoleucine | 0,07 gr. |
| Threonine | 0,07 gr. |
| Protéines | 2,18 gr. |
| Folate, DFE | 29 mcg |
| Folate, nourriture | 29 mcg |
| Folate, total | 29 mcg |
| Vitamine B3, Niacine | 0,78 mg |
| Vitamine B2, Riboflavine | 0,02 mg |
| Vitamine B1, Thiamine | 0,02 mg |
| Vitamine C, acide ascorbique | 1,7 mg |