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Quantité par 100 gr |
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| Betaine |
12,5 mg |
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| Folate, DFE |
119 mcg |
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| Folate, nourriture |
30 mcg |
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| Graisses polyinsaturées |
7,23 gr. |
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| Acide folique |
52 mcg |
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| Graisses monoinsaturées (AGMI) |
2,79 gr. |
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| Fibre |
6,7 gr. |
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| Sélénium, Se |
25,8 mcg |
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| Manganèse, Mn |
1,49 mg |
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| Cuivre, Cu |
0,27 mg |
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| Zinc, Zn |
1,46 mg |
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| Sodium, Na |
1214 mg |
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| Potassium, K |
221 mg |
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| Phosphore, P |
196 mg |
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| Magnésium, Mg |
70 mg |
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| Fer, Fe |
5,14 mg |
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| Vitamine A, IU |
1 IU |
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| Énergie |
1665 kj |
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| Eau |
9,85 gr. |
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| Énergie |
398 kcal |
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| Cendres |
4,04 gr. |
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| Glucides |
68,25 gr. |
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| Lipide total (graisse) |
10,71 gr. |
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| Lutéine + zéaxanthine |
80 mcg |
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| Vitamin K (phylloquinone) |
18,3 mcg |
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| Choline, total |
8,1 mg |
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| Folate, total |
82 mcg |
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| Vitamine B6 |
0,21 mg |
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| Vitamine B5, acide pantothénique |
0,65 mg |
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| Vitamine B3, Niacine |
4,43 mg |
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| Vitamine B2, Riboflavine |
0,23 mg |
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| Vitamine B1, Thiamine |
0,47 mg |
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| Protéines |
7,14 gr. |
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| Vitamine E (alpha-tocophérol) |
1,19 mg |
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| Carotène, bêta |
1 mcg |
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