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Quantité par 100 gr |
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| Folate, DFE |
57 mcg |
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| Graisses saturées |
0,95 gr. |
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| Cholestérol |
40 mg |
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| Folate, nourriture |
13 mcg |
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| Acide folique |
26 mcg |
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| Vitamin K (phylloquinone) |
6,7 mcg |
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| Choline, total |
45,6 mg |
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| Vitamine B12 |
0,22 mcg |
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| Folate, total |
39 mcg |
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| Vitamine B6 |
0,31 mg |
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| Vitamine B3, Niacine |
7,78 mg |
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| Graisses polyinsaturées |
1,84 gr. |
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| Graisses monoinsaturées (AGMI) |
1,34 gr. |
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| Vitamine B2, Riboflavine |
0,12 mg |
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| Énergie |
762 kj |
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| Sodium, Na |
427 mg |
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| Potassium, K |
197 mg |
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| Phosphore, P |
142 mg |
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| Magnésium, Mg |
23 mg |
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| Fer, Fe |
1,58 mg |
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| Calcium, Ca |
62 mg |
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| Fibre |
0,9 gr. |
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| Sucres |
3,08 gr. |
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| Zinc, Zn |
0,75 mg |
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| Eau |
60,44 gr. |
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| Énergie |
182 kcal |
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| Cendres |
1,29 gr. |
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| Glucides |
16,78 gr. |
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| Lipide total (graisse) |
4,57 gr. |
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| Carotène, alpha |
14 mcg |
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| Vitamine B1, Thiamine |
0,23 mg |
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| Vitamine C, acide ascorbique |
2,4 mg |
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| Lutéine + zéaxanthine |
50 mcg |
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| Lycopène |
347 mcg |
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| Vitamine D |
2 IU |
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| Vitamine E (alpha-tocophérol) |
0,38 mg |
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| Protéines |
17,34 gr. |
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| Carotène, bêta |
81 mcg |
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| Vitamine A, RAE |
11 mcg |
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| Rétinol |
3 mcg |
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| Vitamine A, IU |
158 IU |
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| Sélénium, Se |
19,7 mcg |
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| Manganèse, Mn |
0,2 mg |
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| Cuivre, Cu |
0,07 mg |
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