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Quantité par 100 gr |
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| Protéines |
25,14 gr. |
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| Lipide total (graisse) |
6,25 gr. |
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| Glucides |
0,46 gr. |
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| Cendres |
1,18 gr. |
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| Énergie |
159 kcal |
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| Eau |
66,98 gr. |
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| Énergie |
664 kj |
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| Calcium, Ca |
4 mg |
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| Fer, Fe |
1,59 mg |
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| Magnésium, Mg |
23 mg |
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| Phosphore, P |
200 mg |
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| Potassium, K |
296 mg |
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| Sodium, Na |
104 mg |
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| Zinc, Zn |
3,26 mg |
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| Cuivre, Cu |
0,09 mg |
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| Manganèse, Mn |
0,01 mg |
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| Sélénium, Se |
29,3 mcg |
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| Vitamine A, IU |
19 IU |
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| Rétinol |
6 mcg |
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| Vitamine A, RAE |
6 mcg |
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| Vitamine E (alpha-tocophérol) |
0,07 mg |
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| Vitamine D |
10 IU |
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| Lutéine + zéaxanthine |
1 mcg |
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| Vitamine B1, Thiamine |
0,05 mg |
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| Vitamine B2, Riboflavine |
0,32 mg |
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| Vitamine B3, Niacine |
6,9 mg |
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| Vitamine B5, acide pantothénique |
1,2 mg |
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| Vitamine B6 |
0,48 mg |
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| Folate, total |
8 mcg |
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| Vitamine B12 |
1,63 mcg |
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| Choline, total |
103,8 mg |
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| Folate, nourriture |
8 mcg |
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| Folate, DFE |
8 mcg |
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| Betaine |
7,5 mg |
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| Tryptophane |
0,31 gr. |
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| Threonine |
1,09 gr. |
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| Isoleucine |
0,9 gr. |
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| Leucine |
2,08 gr. |
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| Lysine |
2,59 gr. |
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| Methionine |
0,7 gr. |
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| Cystine |
0,24 gr. |
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| Phenylalanine |
0,91 gr. |
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| Tyrosine |
0,86 gr. |
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| Valine |
0,95 gr. |
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| Arginine |
1,6 gr. |
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| Histidine |
0,77 gr. |
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| Alanine |
1,52 gr. |
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| Acide aspartique |
2,37 gr. |
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| Acide glutamique |
3,86 gr. |
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| Glycine |
1,17 gr. |
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| Proline |
1,21 gr. |
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| Serine |
1,06 gr. |
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| Hydroxyproline |
0,18 gr. |
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| Cholestérol |
116 mg |
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| Graisses, trans |
0,09 gr. |
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| Graisses saturées |
2,02 gr. |
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| Graisses monoinsaturées (AGMI) |
2,31 gr. |
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| Graisses polyinsaturées |
1,92 gr. |
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| Acides gras, transmonoénoïque total |
0,07 gr. |
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| Acides gras, transpolyénoïque total |
0,02 gr. |
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