Article365.fr - Magazine en ligne

  • Accueil
  • Actualités
  • Santé
  • Alimentation
  • Psychologie
  • Sports
  • Climat
  • Technologie
  • IRVE
  • Prix des carburants
  • Compteur de calories
  • Météo
  • Jeux
  • Paris live camera

Indice de satiété des aliments · karatéká · Calories Flan au caramel · Dictionnaire français · Jeux · jupe · Bien dormir · Roller · Listeria · FOCH HANCY · Détox · blouse · Flight Planner · GBYD · Carabanchel weather · Borne de recharge EFFIA STATIONNEMENT Nantes

← Base de données nutritionnelle

SUBWAY, sous-marin de rôti de bœuf sur pain blanc avec laitue et tomate

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr

Protéines 12,17 gr.

Lipide total (graisse) 2,73 gr.

Glucides 20,34 gr.

Cendres 1,68 gr.

Énergie 155 kcal

Glucose (dextrose) 1,07 gr.

Fructose 1,4 gr.

Maltose 0,53 gr.

Eau 63,08 gr.

Énergie 647 kj

Sucres 3 gr.

Fibre 0,7 gr.

Calcium, Ca 164 mg

Fer, Fe 2,09 mg

Magnésium, Mg 20 mg

Phosphore, P 118 mg

Potassium, K 188 mg

Sodium, Na 329 mg

Zinc, Zn 1,5 mg

Cuivre, Cu 0,08 mg

Manganèse, Mn 0,27 mg

Sélénium, Se 17 mcg

Vitamine A, IU 77 IU

Rétinol 3 mcg

Vitamine A, RAE 6 mcg

Carotène, bêta 40 mcg

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,29 mg

Cryptoxanthine, bêta 2 mcg

Lycopène 213 mcg

Lutéine + zéaxanthine 44 mcg

Tocophérol, bêta 0,07 mg

Tocophérol, gamma 0,43 mg

Tocophérol, delta 0,13 mg

Vitamine B1, Thiamine 0,23 mg

Vitamine B2, Riboflavine 0,26 mg

Vitamine B3, Niacine 4,18 mg

Vitamine B5, acide pantothénique 0,42 mg

Vitamine B6 0,28 mg

Folate, total 67 mcg

Vitamine B12 0,44 mcg

Tryptophane 0,14 gr.

Threonine 0,42 gr.

Isoleucine 0,55 gr.

Leucine 0,95 gr.

Lysine 0,7 gr.

Methionine 0,27 gr.

Phenylalanine 0,52 gr.

Tyrosine 0,33 gr.

Valine 0,62 gr.

Arginine 0,65 gr.

Histidine 0,38 gr.

Alanine 0,6 gr.

Acide aspartique 0,93 gr.

Acide glutamique 2,83 gr.

Glycine 0,5 gr.

Proline 1,12 gr.

Serine 0,49 gr.

Hydroxyproline 0,06 gr.

Cholestérol 18 mg

Graisses, trans 0,05 gr.

Graisses saturées 0,97 gr.

Graisses monoinsaturées (AGMI) 0,79 gr.

Graisses polyinsaturées 0,72 gr.

Acides gras, transmonoénoïque total 0,04 gr.

Acides gras, transpolyénoïque total 0,01 gr.

Amidon 15,6 gr.

Article au hasard Un article différent à chaque clic

Météo

Vigilance ORANGE pour 2 départements
Vigilance JAUNE pour 7 départements
  • Partiellement nuageuxParis9°C
  • Partiellement nuageuxLille7°C
  • Partiellement nuageuxLyon8°C
  • Partiellement nuageuxToulouse7°C
  • Pluie modéréeMarseille15°C
  • Bruine légèreAjaccio16°C
Plus d'informations et prévisions →

Paris Live Camera


Paris météo
Bordeaux météo
Ajaccio météo
Marseille météo

· Online Photo Editor
· IRVE - Bornes de recharge pour véhicules électriques en France
· Parkings en France
· Base de données nutritionnelle d'aliments
· Recettes
· Base de caractéristiques de véhicules
· Outils et convertisseurs
· Dictionnaire français-anglais
· Dictionnaire français-grec
· Quiz de dictionnaire français
· Compteur de calories des aliments
· Annuaire des services publics en France
· Annuaire d'entreprises

Articles récents

  • Le froid déclenche une voie moléculaire cachée qui prolonge la durée de vie
  • Le lien entre la sieste et la démence pourrait aller plus loin qu’on ne le pensait
  • Le jus de canneberge semble freiner la croissance de la plaque dentaire
  • Des cellules humaines de 80 ans reprogrammées jusqu’à un âge moléculaire inférieur à 20 ans
  • Le premier vaccin personnalisé à ARNm réduit de 42 % le risque de récidive ou de décès du mélanome
  • Des cellules immunitaires reprogrammées pour détruire le cancer
  • Un complément courant présente un lien préoccupant avec l’insuffisance cardiaque
  • Les mangeurs de viande plus susceptibles d’atteindre 100 ans, avec une nuance
  • La graisse brune, longtemps négligée, semble protéger le métabolisme et la santé mentale
  • Le grignotage tardif lié à un risque accru de deux maladies du foie

Catégories

  • Actualités
  • Alimentation
  • Articles
  • Automobile
  • Climat
  • Expressions idiomatiques françaises du quotidien
  • Faits amusants
  • Français
  • Grammaire française
    • Conjugaison des verbes
    • Règles de grammaire
  • Histoire
  • Histoire de France
  • Psychologie
    • Compétences essentielles d'adaptation
  • Santé
  • Science
  • Sports
  • Technologie
  • Voyages

Flux RSS : NG ROUTE — 5 random articles NG ROUTE — 5 random articles

  • DH, MDA, RADIO, and BARO on Boeing: Approach Minimums for Simulator Pilots
  • Importing NG ROUTE Flight Plans into X-Plane 11 and 12
  • QNH and MCP BARO on Boeing: Descent and Approach Altimeter Setup
  • SIGMET and AIRMET Along Your Route
  • Planning Paris to Amsterdam (LFPG–EHAM): A Sample IFR Briefing
© 2026 Article365. Tous droits réservés. - Politique de confidentialité