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Quantité par 100 gr |
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| Graisses saturées |
2,81 gr. |
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| Cholestérol |
8 mg |
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| Folate, DFE |
334 mcg |
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| Folate, nourriture |
17 mcg |
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| Acide folique |
187 mcg |
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| Vitamin K (phylloquinone) |
0,2 mcg |
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| Choline, total |
36 mg |
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| Vitamine B12 |
0,77 mcg |
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| Folate, total |
204 mcg |
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| Vitamine B6 |
0,14 mg |
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| Graisses polyinsaturées |
1,99 gr. |
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| Graisses monoinsaturées (AGMI) |
1,63 gr. |
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| Vitamine B3, Niacine |
3,88 mg |
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| Énergie |
1623 kj |
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| Sodium, Na |
902 mg |
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| Potassium, K |
348 mg |
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| Phosphore, P |
328 mg |
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| Magnésium, Mg |
49 mg |
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| Fer, Fe |
2,36 mg |
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| Calcium, Ca |
328 mg |
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| Fibre |
1,6 gr. |
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| Sucres |
8,2 gr. |
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| Zinc, Zn |
1,23 mg |
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| Eau |
8,07 gr. |
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| Énergie |
388 kcal |
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| Cendres |
3,15 gr. |
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| Glucides |
70,75 gr. |
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| Lipide total (graisse) |
6,56 gr. |
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| Vitamine E (alpha-tocophérol) |
0,13 mg |
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| Vitamine B2, Riboflavine |
0,63 mg |
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| Vitamine B1, Thiamine |
1,04 mg |
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| Lutéine + zéaxanthine |
15 mcg |
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| Protéines |
11,48 gr. |
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| Carotène, bêta |
5 mcg |
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| Vitamine A, RAE |
99 mcg |
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| Rétinol |
98 mcg |
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| Vitamine A, IU |
336 IU |
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| Sélénium, Se |
47,5 mcg |
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| Cuivre, Cu |
0,19 mg |
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