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← Base de données nutritionnelle

Noix, amandes, huile grillées, légèrement salées

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr

Protéines 21,23 gr.

Lipide total (graisse) 55,17 gr.

Glucides 17,68 gr.

Cendres 3,13 gr.

Énergie 607 kcal

Sucre 4,38 gr.

Glucose (dextrose) 0,04 gr.

Maltose 0,14 gr.

Eau 2,8 gr.

Énergie 2540 kj

Sucres 4,55 gr.

Fibre 10,5 gr.

Calcium, Ca 291 mg

Fer, Fe 3,68 mg

Magnésium, Mg 274 mg

Phosphore, P 466 mg

Potassium, K 699 mg

Sodium, Na 143 mg

Zinc, Zn 3,07 mg

Cuivre, Cu 0,96 mg

Manganèse, Mn 2,46 mg

Sélénium, Se 4,1 mcg

Vitamine A, IU 1 IU

Carotène, bêta 1 mcg

Vitamine E (alpha-tocophérol) 25,97 mg

Lutéine + zéaxanthine 1 mcg

Tocophérol, bêta 0,42 mg

Tocophérol, gamma 0,88 mg

Tocophérol, delta 0,14 mg

Vitamine B1, Thiamine 0,09 mg

Vitamine B2, Riboflavine 0,78 mg

Vitamine B3, Niacine 3,67 mg

Vitamine B5, acide pantothénique 0,23 mg

Vitamine B6 0,12 mg

Folate, total 27 mcg

Choline, total 52,1 mg

Folate, nourriture 27 mcg

Betaine 0,5 mg

Tryptophane 0,19 gr.

Threonine 0,68 gr.

Isoleucine 0,69 gr.

Leucine 1,47 gr.

Lysine 0,6 gr.

Methionine 0,19 gr.

Cystine 0,28 gr.

Phenylalanine 1,15 gr.

Tyrosine 0,53 gr.

Valine 0,8 gr.

Arginine 2,46 gr.

Histidine 0,59 gr.

Alanine 1 gr.

Acide aspartique 2,73 gr.

Acide glutamique 5,17 gr.

Glycine 1,47 gr.

Proline 0,97 gr.

Serine 1 gr.

Graisses saturées 4,21 gr.

Phytostérols 130 mg

Stigmasterol 3 mg

Campesterol 9 mg

Beta-sitosterol 118 mg

Graisses monoinsaturées (AGMI) 34,79 gr.

Graisses polyinsaturées 13,52 gr.

Amidon 0,56 gr.

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