10 façons d’améliorer l’autonomie de votre iPhone
Quand vous êtes chez vous ou au travail, avec un chargeur d’iPhone à portée de main, vous n’avez probablement pas trop à vous soucier de la batterie. Les jours où vous restez longtemps loin de la maison, vous pourriez vouloir ajuster quelques réglages pour prolonger l’autonomie.
Nous avons rassemblé 10 conseils qui peuvent réduire la consommation de batterie.
1. Activez l’alimentation adaptative
Le meilleur moyen de préserver l’autonomie est de vous assurer que l’alimentation adaptative est activée. C’est une fonction d’iOS 26, disponible sur les iPhone compatibles avec Apple Intelligence. Elle s’appuie sur l’intelligence intégrée à l’appareil pour analyser vos habitudes d’utilisation et déterminer quand vous pourriez avoir besoin d’énergie supplémentaire.
Elle économise la batterie en baissant un peu la luminosité de l’écran, en ajustant les performances et en limitant l’activité en arrière-plan. Elle active aussi automatiquement le mode économie d’énergie lorsque la batterie atteint 20 %.
Si vous avez un iPhone 17, un iPhone 17 Pro, un iPhone 17 Pro Max ou un iPhone Air, l’alimentation adaptative est activée par défaut, mais il faut l’activer sur les autres modèles. Elle peut être activée sur les iPhone compatibles dans Réglages, Batterie, Mode d’alimentation.
2. Créez des automatisations pour le mode économie d’énergie
Activer le mode économie d’énergie est le moyen le plus évident de prolonger l’autonomie de votre iPhone, et vous pouvez l’automatiser pour qu’il s’enclenche à un pourcentage de batterie défini.
Apple vous proposera d’activer le mode économie d’énergie lorsque la batterie est à 20 %, mais il est utile de l’activer plus tôt. Pour créer un raccourci de mode économie d’énergie, ouvrez l’application Raccourcis et créez une nouvelle automatisation. Avec iOS 27, vous pouvez simplement taper ce que vous voulez que l’automatisation fasse, mais dans iOS 26, recherchez Niveau de batterie, choisissez un pourcentage cible, puis ajoutez le mode économie d’énergie comme action à activer lorsque la batterie atteint ce niveau.
3. Désactivez l’affichage en permanence
L’affichage en permanence de l’iPhone laisse l’heure, le fond d’écran, les widgets et les Activités en direct visibles sur l’écran verrouillé, même lorsque l’iPhone est verrouillé.
Ce réglage préserve la batterie en éteignant notamment l’écran lorsqu’une Apple Watch connectée n’est plus à proximité (signe que le propriétaire de l’iPhone a quitté la pièce) ou que l’iPhone est dans une poche, mais l’affichage en permanence consomme tout de même plus de batterie que sans cette fonction.
Vous pouvez désactiver l’affichage en permanence en suivant ces étapes :
- Ouvrez l’application Réglages.
- Touchez Affichage et luminosité.
- Touchez Affichage en permanence.
- Désactivez Affichage en permanence.
Vous pouvez aussi personnaliser l’affichage en permanence si vous ne voulez pas le désactiver entièrement. Vous pouvez désactiver les fonds d’écran ou les notifications.
4. Limitez la fréquence d’images
Certains iPhone ont une fréquence de rafraîchissement ProMotion de 120 Hz, mais la ramener à 60 Hz peut dégager un peu plus d’autonomie. Vous pouvez ajuster la fréquence d’images via un réglage d’Accessibilité.
- Ouvrez la section Accessibilité de l’application Réglages.
- Touchez Mouvement.
- Activez Limiter la fréquence d’images.
ProMotion est disponible sur tous les modèles d’iPhone 17, sur l’iPhone Air, et sur les versions Pro des iPhone antérieurs, à partir de l’iPhone 13 Pro.
5. Activez le mode Sombre
Sur les écrans OLED des iPhone, activer le mode Sombre préserve l’autonomie, car les pixels plus sombres consomment moins. Activer le mode Sombre à l’extérieur, par une journée ensoleillée, peut économiser une bonne quantité de batterie.
Des niveaux de luminosité plus bas en mode Clair consomment autant de batterie que des niveaux plus élevés en mode Sombre. Le mode Sombre peut donc économiser de la batterie même avec la luminosité relevée, lorsque vous êtes dans un endroit ensoleillé.
Quand vous êtes dans un endroit plus sombre et que la luminosité de l’écran est plus basse, activer le mode Sombre n’économisera pas autant de batterie, mais il consomme tout de même un peu moins.
6. Vérifiez les apps qui ont accès à votre position
Il est utile de vérifier régulièrement vos réglages de confidentialité et d’accès, pour vous assurer que les apps et les services ne font pas des choses que vous ne voulez pas.
Limiter les apps qui ont accès à votre position, et la fréquence à laquelle elles peuvent y accéder, peut économiser de la batterie.
- Ouvrez l’application Réglages.
- Choisissez Confidentialité et sécurité.
- Touchez Service de localisation.
- Parcourez la liste et modifiez les réglages en touchant le nom de chaque app.
Vous avez quatre choix possibles pour les réglages de localisation de chaque app, même si les quatre ne sont pas toujours proposés, selon ce que fait l’app. Vous pouvez sélectionner : Jamais, Demander la prochaine fois ou quand je partage, Lorsque l’app est active, et Toujours.
Jamais empêche une app d’accéder à votre position. Sauf besoin réel, comme une app de cartographie, régler l’accès à Jamais est le meilleur choix.
Demander la prochaine fois ou quand je partage fera apparaître une fenêtre la prochaine fois que l’app voudra votre position, afin que vous puissiez l’autoriser temporairement. Avec ce réglage, l’accès à la localisation est désactivé jusqu’à une autorisation explicite via la fenêtre.
Lorsque l’app est active permet à une app d’accéder à votre position lorsqu’elle est ouverte et utilisée. Si vous fermez l’app ou passez à une autre, l’accès à la localisation s’arrête.
Toujours autorise une app à accéder à votre position en permanence, qu’elle soit ouverte ou fermée. C’est ce qui consomme le plus de batterie, et cela devrait être réservé aux apps dont vous avez le plus besoin.
Beaucoup d’apps qui n’ont pas besoin de votre position la demandent quand même. Une app bancaire peut vouloir y accéder pour afficher les distributeurs à proximité, et une app de réseaux sociaux comme Facebook peut vouloir vous proposer des fonctions basées sur le lieu. Faire le ménage garantit qu’aucune app n’accède à votre position sans autorisation explicite, et cela économise de la batterie en même temps.
Vous pouvez aussi désactiver entièrement le service de localisation, mais ce n’est pas idéal, car cela peut affecter des apps sur lesquelles vous comptez, comme Plans.
7. Limitez l’actualisation en arrière-plan
La plupart des apps utilisent l’actualisation en arrière-plan pour se mettre à jour même lorsqu’elles ne sont pas ouvertes. Limiter cette activité aux seules apps qui en ont besoin est un classique pour réduire la consommation. C’est aussi l’un de ces réglages liés à la confidentialité qu’il est bon de vérifier régulièrement.
Vous pouvez désactiver entièrement l’actualisation en arrière-plan, ou choisir quelles apps peuvent se rafraîchir en arrière-plan.
- Ouvrez l’application Réglages.
- Sélectionnez Général.
- Touchez Actualisation en arrière-plan.
De là, vous pouvez toucher l’option Actualisation en arrière-plan pour la désactiver complètement, ou choisir de l’activer uniquement en Wi-Fi, ce qui consomme moins de batterie que le téléchargement via le réseau cellulaire.
8. Limitez les Activités en direct et les notifications
Les notifications entrantes allument l’écran, et les Activités en direct tiennent l’écran verrouillé à jour en permanence. Limiter les apps qui peuvent vous envoyer des notifications et des Activités en direct économise de la batterie.
Dans Réglages, Notifications, parcourez la liste et désactivez les notifications des apps dont vous n’avez pas besoin. Ensuite, vous pouvez affiner avec les modes Concentration. Ces modes vous permettent de choisir quelles apps et quelles personnes peuvent vous envoyer des notifications, et à quel moment.
- Ouvrez l’application Réglages.
- Faites défiler jusqu’à Concentration et touchez-le.
- Touchez le bouton « + ».
- Suivez les instructions pour choisir un mode Concentration et les apps que vous voulez utiliser avec.
Pendant les heures de travail, vous pouvez ne recevoir que les notifications professionnelles, et pendant votre temps personnel, limiter les notifications de travail. Vous pouvez configurer des modes Concentration pour toutes sortes de situations, de la conduite à l’entraînement en passant par le sommeil.
Vous recevrez toujours toutes vos notifications, mais en silence. Désactiver les notifications indésirables reste la meilleure méthode pour économiser de la batterie, mais Concentration vous permet de les conserver tout en réduisant le nombre de celles que vous recevez à un moment donné.
Le résumé programmé est une autre façon de limiter vos notifications, car vous pouvez faire envoyer les alertes non urgentes à une heure définie.
Vous pouvez activer le résumé programmé pour des apps dans la section Notifications de l’application Réglages, où vous pouvez choisir quelles apps doivent y figurer et à quel moment vous voulez les recevoir.
9. Désactivez le retour haptique du clavier
Le retour haptique du clavier de l’iPhone est agréable quand on appuie sur les touches à l’écran, mais il peut vider la batterie.
Vous pouvez le désactiver en allant dans Réglages, Sons et retours haptiques, Retour clavier, puis en désactivant Haptique.
10. Surveillez l’utilisation de la batterie et ajustez
Dans iOS 26, Apple a rendu plus simple de voir quelles apps vident le plus la batterie.
En haut de l’interface Batterie, un aperçu indique le niveau actuel et l’heure de la dernière charge. Si l’iPhone est en charge, elle indique aussi le temps restant jusqu’à ce que la batterie soit pleine.
Il y a une vue hebdomadaire de l’utilisation moyenne de la batterie, ainsi que la comparaison entre votre consommation actuelle et votre moyenne habituelle. Cette comparaison indique si vous consommez plus, autant ou moins que la plupart des jours.
Elle montre quelles apps ont consommé plus de batterie, et de combien, ce qui permet de mieux voir ce qui vide la batterie. Elle indique aussi pourquoi une app a consommé plus, par exemple l’actualisation en arrière-plan ou un nombre excessif de notifications.
Les apps qui vident beaucoup la batterie apparaissent en orange, pour qu’elles se distinguent, et c’est là qu’il vaut mieux faire des ajustements.
