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Quantité par 100 gr |
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| Folate, DFE |
131 mcg |
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| Folate, nourriture |
46 mcg |
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| Graisses polyinsaturées |
0,58 gr. |
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| Acide folique |
50 mcg |
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| Graisses monoinsaturées (AGMI) |
0,18 gr. |
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| Sélénium, Se |
31,4 mcg |
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| Cuivre, Cu |
0,19 mg |
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| Zinc, Zn |
1,16 mg |
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| Sodium, Na |
375 mg |
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| Potassium, K |
163 mg |
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| Phosphore, P |
159 mg |
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| Magnésium, Mg |
52 mg |
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| Fer, Fe |
0,75 mg |
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| Calcium, Ca |
42 mg |
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| Fibre |
4,2 gr. |
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| Vitamine A, IU |
3 IU |
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| Énergie |
1000 kj |
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| Eau |
39,81 gr. |
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| Énergie |
239 kcal |
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| Cendres |
1,72 gr. |
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| Glucides |
49,1 gr. |
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| Lipide total (graisse) |
1,04 gr. |
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| Lutéine + zéaxanthine |
97 mcg |
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| Vitamin K (phylloquinone) |
0,7 mcg |
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| Choline, total |
10,4 mg |
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| Folate, total |
96 mcg |
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| Vitamine B6 |
0,16 mg |
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| Vitamine B3, Niacine |
3,9 mg |
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| Vitamine B2, Riboflavine |
0,25 mg |
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| Vitamine B1, Thiamine |
0,52 mg |
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| Protéines |
8,33 gr. |
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| Vitamine E (alpha-tocophérol) |
0,3 mg |
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| Carotène, bêta |
2 mcg |
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