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Fromage, provolone

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr

Vitamine D 20 IU

Eau 40,95 gr.

Énergie 351 kcal

Énergie 1471 kj

Protéines 25,58 gr.

Lipide total (graisse) 26,62 gr.

Cendres 4,71 gr.

Glucides 2,14 gr.

Sucres 0,56 gr.

Calcium, Ca 756 mg

Fer, Fe 0,52 mg

Magnésium, Mg 28 mg

Phosphore, P 496 mg

Potassium, K 138 mg

Sodium, Na 876 mg

Zinc, Zn 3,23 mg

Cuivre, Cu 0,03 mg

Manganèse, Mn 0,01 mg

Sélénium, Se 14,5 mcg

Vitamine B1, Thiamine 0,02 mg

Vitamine B2, Riboflavine 0,32 mg

Vitamine B3, Niacine 0,16 mg

Vitamine B5, acide pantothénique 0,48 mg

Vitamine B6 0,07 mg

Folate, total 10 mcg

Folate, nourriture 10 mcg

Folate, DFE 10 mcg

Choline, total 15,4 mg

Vitamine B12 1,46 mcg

Vitamine A, IU 880 IU

Vitamine A, RAE 236 mcg

Rétinol 230 mcg

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,23 mg

Vitamin K (phylloquinone) 2,2 mcg

Graisses saturées 17,08 gr.

Graisses monoinsaturées (AGMI) 7,39 gr.

Graisses polyinsaturées 0,77 gr.

Cholestérol 69 mg

Tryptophane 0,35 gr.

Threonine 0,98 gr.

Isoleucine 1,09 gr.

Leucine 2,3 gr.

Lysine 2,65 gr.

Methionine 0,69 gr.

Cystine 0,12 gr.

Phenylalanine 1,29 gr.

Tyrosine 1,52 gr.

Valine 1,64 gr.

Arginine 1,02 gr.

Histidine 1,12 gr.

Alanine 0,71 gr.

Acide aspartique 1,74 gr.

Acide glutamique 6,24 gr.

Glycine 0,43 gr.

Proline 2,77 gr.

Serine 1,47 gr.

Carotène, bêta 68 mcg

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