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Biscotte

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr

Fluorure, F 0,1 mcg

Tocophérol, bêta 0,05 mg

Tocophérol, gamma 0,31 mg

Tocophérol, delta 0,01 mg

Graisses, trans 0,01 gr.

Eau 4,5 gr.

Énergie 426 kcal

Énergie 1783 kj

Protéines 10,1 gr.

Lipide total (graisse) 9,7 gr.

Cendres 1,5 gr.

Glucides 74,2 gr.

Fibre 2,5 gr.

Sucres 12,5 gr.

Calcium, Ca 20 mg

Fer, Fe 0,6 mg

Magnésium, Mg 14 mg

Phosphore, P 55 mg

Potassium, K 305 mg

Sodium, Na 227 mg

Zinc, Zn 0,54 mg

Cuivre, Cu 0,15 mg

Sélénium, Se 28,7 mcg

Vitamine C, acide ascorbique 5,3 mg

Vitamine B1, Thiamine 0,21 mg

Vitamine B2, Riboflavine 0,24 mg

Vitamine B3, Niacine 1,32 mg

Vitamine B5, acide pantothénique 0,54 mg

Vitamine B6 0,08 mg

Folate, total 87 mcg

Acide folique 67 mcg

Folate, nourriture 20 mcg

Folate, DFE 134 mcg

Choline, total 10,7 mg

Vitamine A, IU 58 IU

Vitamine A, RAE 16 mcg

Rétinol 15 mcg

Vitamine E (alpha-tocophérol) 2,44 mg

Vitamin K (phylloquinone) 0,9 mcg

Graisses saturées 2,53 gr.

Graisses monoinsaturées (AGMI) 4,24 gr.

Graisses polyinsaturées 2,07 gr.

Cholestérol 8 mg

Phytostérols 31 mg

Carotène, bêta 4 mcg

Cryptoxanthine, bêta 1 mcg

Lutéine + zéaxanthine 16 mcg

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