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Agneau, domestique, composé de coupes parées au détail, maigre et gras séparables, paré à 1/4" de gras, au choix, cuit

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr

Vitamine D 2 IU

Eau 53,72 gr.

Énergie 294 kcal

Énergie 1230 kj

Protéines 24,52 gr.

Lipide total (graisse) 20,94 gr.

Cendres 1,04 gr.

Calcium, Ca 17 mg

Fer, Fe 1,88 mg

Magnésium, Mg 23 mg

Phosphore, P 188 mg

Potassium, K 310 mg

Sodium, Na 72 mg

Zinc, Zn 4,46 mg

Cuivre, Cu 0,12 mg

Manganèse, Mn 0,02 mg

Sélénium, Se 26,4 mcg

Vitamine B1, Thiamine 0,1 mg

Vitamine B2, Riboflavine 0,25 mg

Vitamine B3, Niacine 6,66 mg

Vitamine B5, acide pantothénique 0,66 mg

Vitamine B6 0,13 mg

Folate, total 18 mcg

Folate, nourriture 18 mcg

Folate, DFE 18 mcg

Choline, total 93,7 mg

Betaine 12,3 mg

Vitamine B12 2,55 mcg

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,14 mg

Vitamin K (phylloquinone) 4,6 mcg

Graisses saturées 8,83 gr.

Graisses monoinsaturées (AGMI) 8,82 gr.

Graisses polyinsaturées 1,51 gr.

Cholestérol 97 mg

Tryptophane 0,29 gr.

Threonine 1,05 gr.

Isoleucine 1,18 gr.

Leucine 1,91 gr.

Lysine 2,17 gr.

Methionine 0,63 gr.

Cystine 0,29 gr.

Phenylalanine 1 gr.

Tyrosine 0,82 gr.

Valine 1,32 gr.

Arginine 1,46 gr.

Histidine 0,78 gr.

Alanine 1,48 gr.

Acide aspartique 2,16 gr.

Acide glutamique 3,56 gr.

Glycine 1,2 gr.

Proline 1,03 gr.

Serine 0,91 gr.

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