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Quantité par 100 gr |
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| Choline, total |
29,1 mg |
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| Folate, DFE |
84 mcg |
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| Folate, nourriture |
11 mcg |
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| Acide folique |
43 mcg |
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| Vitamin K (phylloquinone) |
0,8 mcg |
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| Vitamine B12 |
0,35 mcg |
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| Folate, total |
54 mcg |
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| Vitamine B6 |
0,1 mg |
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| Vitamine B3, Niacine |
3,43 mg |
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| Vitamine B2, Riboflavine |
0,27 mg |
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| Vitamine B1, Thiamine |
0,42 mg |
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| Lutéine + zéaxanthine |
115 mcg |
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| Sucres |
7,6 gr. |
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| Calcium, Ca |
152 mg |
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| Magnésium, Mg |
18 mg |
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| Phosphore, P |
168 mg |
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| Potassium, K |
188 mg |
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| Cuivre, Cu |
0,11 mg |
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| Sélénium, Se |
11,6 mcg |
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| Rétinol |
54 mcg |
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| Vitamine A, RAE |
58 mcg |
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| Vitamine E (alpha-tocophérol) |
0,29 mg |
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| Vitamine D |
10 IU |
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| Zinc, Zn |
0,95 mg |
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| Eau |
50 gr. |
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| Énergie |
235 kcal |
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| Énergie |
983 kj |
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| Protéines |
8,9 gr. |
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| Lipide total (graisse) |
8,6 gr. |
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| Cendres |
2,1 gr. |
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| Glucides |
30,4 gr. |
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| Fibre |
1,1 gr. |
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| Fer, Fe |
2,97 mg |
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| Sodium, Na |
346 mg |
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| Vitamine C, acide ascorbique |
4,9 mg |
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| Vitamine A, IU |
265 IU |
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| Graisses saturées |
2,62 gr. |
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| Graisses monoinsaturées (AGMI) |
3,42 gr. |
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| Graisses polyinsaturées |
1,3 gr. |
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| Cholestérol |
29 mg |
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| Carotène, bêta |
50 mcg |
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