Haricots, liquide de compote de haricots rouges
Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux
| Quantité par 100 gr | |
| Eau | 91,5 gr. |
| Énergie | 47 kcal |
| Énergie | 197 kj |
| Protéines | 1,8 gr. |
| Lipide total (graisse) | 3,2 gr. |
| Cendres | 0,7 gr. |
| Glucides | 2,8 gr. |
| Fibre | 0,1 gr. |
| Calcium, Ca | 13 mg |
| Fer, Fe | 1,96 mg |
| Magnésium, Mg | 37 mg |
| Phosphore, P | 88 mg |
| Potassium, K | 408 mg |
| Sodium, Na | 2 mg |
| Zinc, Zn | 0,49 mg |
| Cuivre, Cu | 0,1 mg |
| Sélénium, Se | 0,5 mcg |
| Vitamine B1, Thiamine | 0,1 mg |
| Vitamine B2, Riboflavine | 0,09 mg |
| Vitamine B3, Niacine | 0,39 mg |
| Vitamine B6 | 0,03 mg |
| Folate, total | 33 mcg |
| Folate, nourriture | 33 mcg |
| Folate, DFE | 33 mcg |
| Choline, total | 13,5 mg |
| Vitamine B12 | 0,02 mcg |
| Graisses saturées | 1,17 gr. |
| Graisses monoinsaturées (AGMI) | 1,54 gr. |
| Graisses polyinsaturées | 0,34 gr. |
| Cholestérol | 4 mg |