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Quantité par 100 gr |
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| Graisses saturées |
0,39 gr. |
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| Vitamine B12, ajouté |
4,28 mcg |
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| Folate, DFE |
476 mcg |
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| Folate, nourriture |
14 mcg |
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| Acide folique |
271 mcg |
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| Vitamin K (phylloquinone) |
1 mcg |
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| Choline, total |
16,5 mg |
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| Graisses polyinsaturées |
1,02 gr. |
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| Graisses monoinsaturées (AGMI) |
1,41 gr. |
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| Vitamine B12 |
4,29 mcg |
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| Sucres |
20,41 gr. |
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| Cuivre, Cu |
0,26 mg |
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| Zinc, Zn |
10,71 mg |
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| Sodium, Na |
490 mg |
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| Potassium, K |
306 mg |
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| Phosphore, P |
204 mg |
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| Magnésium, Mg |
65 mg |
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| Fer, Fe |
12,86 mg |
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| Calcium, Ca |
204 mg |
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| Fibre |
10,2 gr. |
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| Manganèse, Mn |
1,87 mg |
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| Énergie |
1452 kj |
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| Eau |
3 gr. |
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| Énergie |
347 kcal |
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| Cendres |
2,38 gr. |
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| Glucides |
85,44 gr. |
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| Lipide total (graisse) |
3,06 gr. |
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| Folate, total |
286 mcg |
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| Vitamine B6 |
1,43 mg |
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| Vitamine B5, acide pantothénique |
0,71 mg |
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| Vitamine B3, Niacine |
14,29 mg |
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| Vitamine B2, Riboflavine |
1,21 mg |
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| Vitamine B1, Thiamine |
1,07 mg |
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| Vitamine C, acide ascorbique |
12,2 mg |
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| Lutéine + zéaxanthine |
151 mcg |
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| Protéines |
6,12 gr. |
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| Vitamine D |
82 IU |
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| Vitamine E (alpha-tocophérol) |
1,43 mg |
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| Carotène, alpha |
1 mcg |
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| Carotène, bêta |
4 mcg |
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| Vitamine A, RAE |
304 mcg |
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| Rétinol |
304 mcg |
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| Vitamine A, IU |
1020 IU |
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| Sélénium, Se |
14,3 mcg |
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