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Poulet, poulets de chair ou friteuses, aile, viande et peau, cuits, frits, farine

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr

Eau 48,62 gr.

Énergie 321 kcal

Énergie 1343 kj

Protéines 26,11 gr.

Lipide total (graisse) 22,16 gr.

Cendres 0,72 gr.

Glucides 2,39 gr.

Fibre 0,1 gr.

Calcium, Ca 15 mg

Fer, Fe 1,25 mg

Magnésium, Mg 19 mg

Phosphore, P 150 mg

Potassium, K 177 mg

Sodium, Na 77 mg

Zinc, Zn 1,76 mg

Cuivre, Cu 0,06 mg

Manganèse, Mn 0,03 mg

Sélénium, Se 21,3 mcg

Vitamine B1, Thiamine 0,06 mg

Vitamine B2, Riboflavine 0,14 mg

Vitamine B3, Niacine 6,7 mg

Vitamine B5, acide pantothénique 0,87 mg

Vitamine B6 0,41 mg

Folate, total 6 mcg

Acide folique 3 mcg

Folate, nourriture 3 mcg

Folate, DFE 8 mcg

Vitamine B12 0,28 mcg

Vitamine A, IU 125 IU

Vitamine A, RAE 38 mcg

Rétinol 38 mcg

Graisses saturées 6,06 gr.

Graisses monoinsaturées (AGMI) 8,89 gr.

Graisses polyinsaturées 4,95 gr.

Cholestérol 81 mg

Tryptophane 0,28 gr.

Threonine 1,06 gr.

Isoleucine 1,24 gr.

Leucine 1,85 gr.

Lysine 2,03 gr.

Methionine 0,67 gr.

Cystine 0,36 gr.

Phenylalanine 1 gr.

Tyrosine 0,81 gr.

Valine 1,25 gr.

Arginine 1,68 gr.

Histidine 0,73 gr.

Alanine 1,6 gr.

Acide aspartique 2,32 gr.

Acide glutamique 3,82 gr.

Glycine 2,01 gr.

Proline 1,45 gr.

Serine 0,95 gr.

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