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Fromage, cheddar, réduit en gras

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr

Protéines 27,35 gr.

Lipide total (graisse) 20,41 gr.

Glucides 4,06 gr.

Cendres 3,89 gr.

Énergie 309 kcal

Lactose 0,18 gr.

Eau 44,29 gr.

Énergie 1294 kj

Sucres 0,26 gr.

Galactose 0,07 gr.

Calcium, Ca 761 mg

Fer, Fe 0,12 mg

Magnésium, Mg 27 mg

Phosphore, P 520 mg

Potassium, K 63 mg

Sodium, Na 628 mg

Zinc, Zn 4,44 mg

Cuivre, Cu 0,04 mg

Manganèse, Mn 0,03 mg

Sélénium, Se 35,8 mcg

Vitamine A, IU 522 IU

Rétinol 142 mcg

Vitamine A, RAE 145 mcg

Carotène, bêta 28 mcg

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,48 mg

Vitamine D 13 IU

Cryptoxanthine, bêta 1 mcg

Lutéine + zéaxanthine 4 mcg

Tocophérol, gamma 0,08 mg

Vitamine B1, Thiamine 0,02 mg

Vitamine B2, Riboflavine 0,4 mg

Vitamine B3, Niacine 0,15 mg

Vitamine B5, acide pantothénique 0,39 mg

Vitamine B6 0,08 mg

Folate, total 20 mcg

Vitamine B12 1,41 mcg

Choline, total 15,4 mg

Vitamin K (phylloquinone) 1,5 mcg

Folate, nourriture 20 mcg

Folate, DFE 20 mcg

Cholestérol 76 mg

Graisses, trans 0,73 gr.

Graisses saturées 12,6 gr.

Graisses monoinsaturées (AGMI) 5,3 gr.

Graisses polyinsaturées 0,89 gr.

Acides gras, transmonoénoïque total 0,58 gr.

Acides gras, transpolyénoïque total 0,15 gr.

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