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Dinde, pièces de vente au détail, aile, viande et peau, crues

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr

Protéines 19,53 gr.

Lipide total (graisse) 13,79 gr.

Glucides 0,05 gr.

Cendres 0,81 gr.

Énergie 202 kcal

Sucre 0,03 gr.

Eau 66,78 gr.

Énergie 846 kj

Sucres 0,03 gr.

Calcium, Ca 8 mg

Fer, Fe 0,68 mg

Magnésium, Mg 17 mg

Phosphore, P 139 mg

Potassium, K 192 mg

Sodium, Na 67 mg

Zinc, Zn 2,14 mg

Cuivre, Cu 0,05 mg

Manganèse, Mn 0,01 mg

Sélénium, Se 18 mcg

Vitamine A, IU 100 IU

Rétinol 30 mcg

Vitamine A, RAE 30 mcg

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,1 mg

Vitamine D 19 IU

Vitamine B1, Thiamine 0,03 mg

Vitamine B2, Riboflavine 0,12 mg

Vitamine B3, Niacine 5,61 mg

Vitamine B5, acide pantothénique 0,62 mg

Vitamine B6 0,54 mg

Folate, total 6 mcg

Vitamine B12 0,91 mcg

Choline, total 46,1 mg

Folate, nourriture 6 mcg

Folate, DFE 6 mcg

Tryptophane 0,21 gr.

Threonine 0,77 gr.

Isoleucine 0,63 gr.

Leucine 1,47 gr.

Lysine 1,81 gr.

Methionine 0,5 gr.

Cystine 0,18 gr.

Phenylalanine 0,66 gr.

Tyrosine 0,6 gr.

Valine 0,7 gr.

Arginine 1,24 gr.

Histidine 0,54 gr.

Alanine 1,21 gr.

Acide aspartique 1,71 gr.

Acide glutamique 2,78 gr.

Glycine 1,25 gr.

Proline 1,12 gr.

Serine 0,79 gr.

Hydroxyproline 0,28 gr.

Cholestérol 84 mg

Graisses, trans 0,19 gr.

Graisses saturées 3,55 gr.

Graisses monoinsaturées (AGMI) 4,64 gr.

Graisses polyinsaturées 3,71 gr.

Acides gras, transmonoénoïque total 0,15 gr.

Acides gras, transpolyénoïque total 0,04 gr.

Amidon 0,02 gr.

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