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Restauration rapide, croissant, avec œuf, fromage et bacon

Données nutritionnelles, calories, vitamines, minéraux

Quantité par 100 gr

Vitamin K (phylloquinone) 2,8 mcg

Choline, total 126,1 mg

Lutéine + zéaxanthine 196 mcg

Cryptoxanthine, bêta 4 mcg

Vitamine D 31 IU

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0,97 mg

Carotène, bêta 35 mcg

Fibre 1 gr.

Sucres 4,8 gr.

Eau 43,92 gr.

Énergie 312 kcal

Énergie 1307 kj

Protéines 12,58 gr.

Lipide total (graisse) 19,97 gr.

Cendres 2,74 gr.

Glucides 20,79 gr.

Calcium, Ca 117 mg

Fer, Fe 1,7 mg

Magnésium, Mg 18 mg

Phosphore, P 214 mg

Potassium, K 156 mg

Sodium, Na 602 mg

Zinc, Zn 1,47 mg

Cuivre, Cu 0,08 mg

Manganèse, Mn 0,17 mg

Sélénium, Se 19 mcg

Vitamine C, acide ascorbique 0,1 mg

Vitamine B1, Thiamine 0,27 mg

Vitamine B2, Riboflavine 0,26 mg

Vitamine B3, Niacine 1,7 mg

Vitamine B5, acide pantothénique 0,83 mg

Vitamine B6 0,09 mg

Folate, total 51 mcg

Acide folique 24 mcg

Folate, nourriture 27 mcg

Folate, DFE 67 mcg

Vitamine B12 0,67 mcg

Vitamine A, IU 638 IU

Vitamine A, RAE 176 mcg

Rétinol 173 mcg

Graisses saturées 7,03 gr.

Graisses monoinsaturées (AGMI) 5,75 gr.

Graisses polyinsaturées 1,99 gr.

Cholestérol 167 mg

Tryptophane 0,17 gr.

Threonine 0,47 gr.

Isoleucine 0,61 gr.

Leucine 1,04 gr.

Lysine 0,92 gr.

Methionine 0,32 gr.

Cystine 0,18 gr.

Phenylalanine 0,63 gr.

Tyrosine 0,54 gr.

Valine 0,74 gr.

Arginine 0,62 gr.

Histidine 0,39 gr.

Alanine 0,5 gr.

Acide aspartique 0,9 gr.

Acide glutamique 2,49 gr.

Glycine 0,39 gr.

Proline 1,01 gr.

Serine 0,69 gr.

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